专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我爸总是言语暴力我,我妈妈在我小时候离婚了,我没人关心,我爸总是仗着他是男的就骂我,我的内心已经快要接近崩溃了,周围的环境是腐朽且死气沉沉的,我才22岁啊,不该活在坟墓中。
我不想服软,他会看不起我,他总是高高在上,觉得我下跪是懦夫的表现,你厉害,你当然不用下跪,弱者才会下跪,你是强者,你看不起弱者,所以就骂我。
我做错了什么!!!!!!!!!!!
22独立吧
你好,我是壹点灵心理咨询师冯晓坤。你说爸爸总是骂你,用一种高高在上瞧不起你的姿态。这让你感受到自己是卑微的,愤怒的,几乎崩溃。你是否用下跪来阻止他骂你呢?这更激怒他对吗?但你觉得这是对付他的方式。可是被骂没有消失,你不喜欢这样的氛围,它是黑暗的世界,这让你很难过。
不知道过去你是否有开心时刻,那一刻发生了什么?是否能够找回它呢?你的爸爸是否有让你觉好的状态,是一个什么样情景?
找到让你能够开心的事情,因为你有这样的力量,你的世界不仅仅只有父亲,我想还会有你喜欢做的事,喜欢的
人,喜欢的环境,你可以在大家心情好的时候跟爸爸沟通你的感受,让他理解到你,也可以在家里氛围不好的时候选择出去或做自己喜欢的事,让自己不受爸爸的影响。期待你能够照顾好自己,摆脱消极情绪。
感谢您的信任,希望我的建议能够帮到你,如有疑问欢迎私聊我!
您好!我是壹点灵心理服务者刘洪飞,很高兴在此遇到您!
通过您的描述,很理解您的感受!父母离婚本身就会带来伤害,父亲的教育方式也确实有太多不对。
但是没有哪个人是完美的,也没有完美的原生家庭,不是我们能左右而又无法回避的,就要学会接纳它的存在。
也许您心里有太多对父亲,包括母亲的怨恨,但是不管怎样,她们都是我们生物学上父亲和母亲,给了我们生命,把自己养大,他们也有自己不完美的原生家庭造成的伤害。
所以试着去接纳父亲包括母亲(不是接纳他们的做法而是接纳自己的生物学上亲生父母),宽恕他们也是宽恕自己。
您已经长大,可以有更多的选择去过自己想要的生活。在氛围好的时候可以真诚的和父亲沟通下自己的真实想法,不想说可以写出来,父亲也许也有自己的心结,真诚而无怨恨的沟通大多数父母是能够理解的。
希望我的回答对您有所帮助,如有问题欢迎私聊!
你好,我是平台的咨询师金红芳。
看了你的描述,看得出来你在和父亲的沟通方面存在困扰,也欠缺一些相处上的技术和方法。
你现在可能希望有更多自己的空间,也希望调整父亲对你的想法,但是这些都是可以调整的。
和父母相处的时候,有时候并不是说非此即彼的或者你赢了我就输了,我们能不能找到一条比较和谐的第3条路。
如果你想调整现在的状态的话,你可以找人或者找资源帮助你一起度过现在这样一个阶段。
这有可能是一个挫折,但也有可能是一个机遇,帮你重新认识你自己找到新的人生方向。