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明明看见零食就想吐 却忍不住地吃
身体很诚实嘛
你好,我是平台的咨询师金红芳。 看了你的描述,看得出来你现在可能存在一定的情绪压力,又或者有面临一些焦虑的事情。 如果你想调整现在的状态的话,你可以找人或者找资源帮助你一起度过现在这样一个阶段。 这有可能是一个挫折,但也有可能是一个机遇,帮你重新认识你自己找到新的人生方向。
是不是看见零食就想买?如果不买就看不见了呢。可以忍不住地吃,但是不是可以试着忍住买呢?
想吐,好像是在表达对某些东西的不认同,想要排除在外;吃,却是在表达让某些东西进来。这里面的冲突有沾染,到底在抗拒什么,到底是需要什么。 我是壹点灵心理咨询师骆彦景,想说,吃的零食,食物和资源,爱和支持,在象征层面有共通之处,如有机会,可以梳理梳理自己成长中和母亲的关系及自己是如何被对待被教养的。
身体很诚实嘛
你好,我是平台的咨询师金红芳。
看了你的描述,看得出来你现在可能存在一定的情绪压力,又或者有面临一些焦虑的事情。
如果你想调整现在的状态的话,你可以找人或者找资源帮助你一起度过现在这样一个阶段。
这有可能是一个挫折,但也有可能是一个机遇,帮你重新认识你自己找到新的人生方向。
是不是看见零食就想买?如果不买就看不见了呢。可以忍不住地吃,但是不是可以试着忍住买呢?
想吐,好像是在表达对某些东西的不认同,想要排除在外;吃,却是在表达让某些东西进来。这里面的冲突有沾染,到底在抗拒什么,到底是需要什么。
我是壹点灵心理咨询师骆彦景,想说,吃的零食,食物和资源,爱和支持,在象征层面有共通之处,如有机会,可以梳理梳理自己成长中和母亲的关系及自己是如何被对待被教养的。