专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我是20岁左右单亲家庭中长大的姑娘,已毕业普通大学本科二本,在找工作路上很多国企公司和事业编面试失败现在家备考考公路上。在找工作的这一年时间里跟谈了7年的男朋友也分手了。家里人让我考个正式编让我在家备考我也越来越不喜欢出去外面现在偶尔出去就怕跟领居的打交道怕他们问我有没有找工作。看到朋友圈里的初中高中大学同学一个个已找工作,结婚自己情绪就很失落,很容易焦躁,情绪激动发脾气会哭,感觉自己很失败很迷茫。我也想通过自己的努力把自己现在的状态改变找个正式编工作让母亲放心但是我真的学不进去,感觉自己很累。感觉我再怎么努力都不会考上正式编。
您好,我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
听上去您现在很难很无力,担心未来,很容易陷入消极情绪中,特别需要赋能,增加正能量。
你好,我是壹点灵平台的心理咨询师。很高兴能回复你的心情贴。看到你最近这个阶段可能处在找工作的迷茫期,和失恋的打击里。这俩个叠加压力让你有点失去自信,不知道自己后面的路怎么走。看到别人都结婚找到工作,心里有焦虑,甚至自我贬低和不认可。其实,当我们处在人生低谷期,每个人都会有这样的迷茫失落。我觉得你现在需要慢慢调整自己的心态,接纳自己现阶段的状态,理解每个人都有不顺利的时候,何况你刚刚毕业,不要太焦虑。有需要的话可以私信我,一起梳理一下情绪,也许可以比较快的走出来。祝福你。
你好,人在暂时的低谷面前,确实是不容易找到出口,容易迷茫和焦虑,又或者对自己缺乏自信。我想给你的建议是:重新审视自己,借助笛卡尔坐标分析出自己的优势和短板,最终清晰自己的目标和定位。
您好,我是壹点灵心理咨询师柯岩。
20岁左右,刚刚毕业的青春年纪,面临这么大的找工作压力,一定感觉很挫败吧,这种感受就像被很多很多人否定了自己一样,一定很难受吧。
而且看起来你也刚经历了失恋不久,也不大爱跟人接触了,能够倾诉内心苦恼和迷茫的人非常少,是吗。对于考试这件事你感到没有自信也没有动力,这种压力可想而知啊,或许你还没发现,能坚持到现在你真的很了不起。
对于刚刚20多岁的你,面临这么多挫败和失去的经历,肯定会很难处理,情绪上不稳定的。
不过呢,无论学习还是工作,都不是一蹴而就的,需要很多坚持,如果你还没有做好准备,就急匆匆踏上一条很艰难的路,而且自己也会把这种艰难放大,这条路就显得更加艰辛了,这种负性循环就更加会影响到你。
如果可以先调整一下自己的心情,也捋清一下自己的目标和资源,会不会让生活过得更加真实可控呢?觉得困难也可以寻求专业咨询老师的帮助哦,
希望帮助到你,如需进一步专业帮助,欢迎留言给我哦
作为长期从事大学生就业工作的业内人员,你这类情况很多,给几个建议吧。
1、到当地人社部门申请个公益性岗位,开始上班,你的情况差不多应该符合条件。这样一来可以补贴家用;二来给交养老保险,入编后还能计算工龄;
三来这类工作一般都安排在机关,不会太忙,有时间学习;四是在单位你可以接触到刚上岸的人学习经验,还有和你一样的人互相督促学习。最重要的是不用憋在家里,很容易心理出问题。
2.坚持坚持坚持,重要的事情说三遍,做好长期战准备,三年起步。我接触的很多同类情况,坚持下去的都上岸了,没坚持的都看娃去了,最极端的情况,有个女生考了十几年,人家在单位干个临时工,该结婚结婚该生娃生娃,但一直学习一直考试,34岁时考上公务员。随着机关事业单位改革推进,岗位越来越少,竞争很激烈,拼能力也拼耐力。现在也就乡镇相对机会多一点,但也有很多问题,感兴趣可以私聊。
3.学不进去的问题。公务员事业编笔试最有效的手段就是刷题,也适合你现在的情况,保持2天一份题的频率,一天做题一天复盘,分析错题、总结经验、查找延伸资料。笔试不用报班,白花钱,进入面试了报个面试班就行。
我是壹点灵心理咨询师马智军,希望对你有所帮助!
看你描述似乎有些自卑,情绪不太好,既然考不上那就另寻他路,总有一条路是适合自己的
您好,我是壹点灵心理服务者李绍君。很幸运能在这里倾听你的心事,探讨你的困惑。
20岁的年纪需要同时面临和处理感情和工作的事情8。7年恋爱的分离、国企和事业编考试的失败,目前备考的压力以及身边邻居的眼光同时压在你的身上,能感受到你的沉重、无助和沮丧,感受地出来你其实是一个很懂事又很积极的姑娘,但是目前境遇的差强人意让你觉得痛苦,特别希望能通过彼此之间的探讨让你获得一些温暖和希望。
其实每个人的人生都会遇到一些看起来仿佛是“至暗时刻”的时光,在这个时间段里,仿佛挣扎着也看不到任何希望。你说特别希望通过目前状态的改变,考上正式编让母亲放心。但是自己现在很心累,感觉怎么努力也实现不了自己的目标。全职备考因为各种压力的影响,确实会出现更多的负面情绪,这是很正常的。我跟你一样曾经经历过这样的时期,在备考中不断累积失望,也不断累积进步。能够理解你面对短暂失意时的没有信心,但是我们是否可以把考公的每一份试卷一点分数的提高,每一种题目正确率的提升都看作是我们不断进步、不断靠近目标的过程?其实这个世界上想要拿到自己想要的那个东西,一定是需要付出相应的代价和努力。有没有可能我们可以把每一个目标能够付出的代价折算一下? 比如针对事业编,我们希望自己付出多少时间和精力去完成?我们该怎么做才最有可能达到我们的目标?如果到了我们预设的时间,我们达到或者没有达到,那么下一步我们该怎么做呢?事业编真的是我们唯一的选择吗?
你在描述中还提到自己经历了找工作路上的很多国企和事业编面试的失败,那么可以理解为其实你的笔试能力还是很强的,只是面试方面有一些欠缺,如果是这样的,我们能否通过专项的训练让我们的短板在短时间内得到提升呢?
感谢您的信任,希望我的回复对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。