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很多人喜欢在我面前一套在大家面前一套，为...
匿名
很多人喜欢在我面前一套在大家面前一套，为什么会对我这样？怎么破这个局？我在职场上不会与人打成一片，属于话少，独自，又心软的人，，别人都因此总说我。我应该做出什么样的改变？
能感受到您职场的不痛快，能不能说下是什么样的情况下大家会区别对待你呢？
就是我不会说话，也不爱说话。别人总言语上刁难我，我一感到难堪就会攻击或孤立我
擅长社交的人，会有你说的情况在不同的人面前有不同的一套表现。
你问这个问题恰恰反映了你不擅长社交。
你需要提高你的社交能力和技能，提高你的情商，如此，无论是生活还是职场都会顺利一些。
有需要可以预约具体咨询。
你好，我是心理咨询师王老师，很高兴解答你的问题。
你的观察力很强，知道别人对你有不同。你的自我觉察也很好，知道自己的弱点。
你想做出改变，这一点很棒。的确，在关系中存在多米诺骨牌效应。一张牌动了，其他牌都会动，而这张牌必须是自己。通过自己的改变，带来关系的改变。
你该做出什么样的改变呢？建议你在沟通与人际关系方面多下功夫，沟通与人际关系存在着法则和原则，比如说黄金法则，白金法则。
也建议你在情商方面下功夫，尤其是情商之中的同理心，能够了解别人的需要与动机。
希望我的解答对你有所帮助。
首先话少，独立在职场不但不是缺点很多时候反而是优点。
要重视工作以外的人际交往，请同事帮个小忙，帮领导办点私事，和有共同爱好的同事一起健身运动等。职场关系是多重的。
心软应该是不懂拒绝吧，当别人把工作推给你的时候，你顺便让对方帮个忙，慢慢找你白干人就少了。
我是壹点灵心理咨询师马智军，专注解决实际问题，希望对你有所帮助，有需要可以私聊。
你好我是壹点零的心理服务者李丽。从叙述中感觉到你是一个内向的人，在职场中与人打成一片对于你来说很难，没关系的，其实我们不需要和很多人打成一片，只选择一到两个人走的近些就可以了。在一个职场，有外向开朗霸道的人也有低调安静内敛的人，选择跟自己相近的人做朋友，能让你的工作环境舒缓一些。
当面一套背后一套的人不值得深交，这种人不只对你这样对别人也是一样的，尽量远离这样的人，如果拜托你帮忙要勇于说不。不要怕他（她）不高兴，毕竟你也没打算跟他们做朋友。
勇于说不，是很多人的一个课题。当别人求你帮忙的时候，一是看这个人值不值得帮忙（当面一套背后一套的人就算了）,二是考虑自身的时间安排，如果已经有安排，要跟对方说，不要把对方的请求放在自己的事情之上，把自己的事情挪走去帮忙，在你的世界里，你自己是最重要的。
希望我的回答能够帮助到你。