问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

壹点灵 公益解答 很讨厌出门。。出门会很焦虑，，只能固定长...

很讨厌出门。。出门会很焦虑，，只能固定长...

玉点  

很讨厌出门。。出门会很焦虑，，只能固定长时间在一个地方呆着，一但要去新环境或者去一个目的地要坐车转车就会觉得焦虑，害怕大街，，也不敢去兼职，，我太容易不安了

回答
最佳答案
武瑞龙心理咨询师

您好，我看到您说很讨厌出门。只是讨厌，还是现在就根本不能出门。这是一个症状严重与否的标准。因为我们很多人都有焦虑，但是并没有影响我们工作生活。那么我想和你讨论为什么会出现这样的情况，这样的情况发生有多长时间了？它的严重程度有多少？你愿意跟我去讨论吗？

6个回答
刘亚平心理咨询师

你好，我是壹点灵心理服务者亚平。
是从小到大一直都这样还是发生了什么事情过后，开始变得这样。出门或是去到新环境都会有焦虑的情绪是因为害怕遇到人需要去沟通么？自己的社交状态怎么样呢。

刘路心理咨询师

您好，我是壹点零的心理服务者刘路。最近您是不是有什么烦心的事情导致的呢?最近的睡眠质量如何呢?您有烦心事的话可以想身边的亲人和朋友多倾诉，同时改善一下睡眠的质量。希望您能解决好这个问题，每天早晨起来，又是精力满满的一天。

杨光宇心理咨询师

您好，我是壹点零的心理服务者杨光宇。
您不喜欢出门，喜欢一个人呆着，出门或一个人换了新的环境就会害怕感到焦虑。
您是曾经发生过什么事情吗？
您下次有需要出门的时候，尽量让家人朋友陪着您，让您感到安全和温暖，然后慢慢的在尝试着一个人出门

奥地利落榜生普通用户

你社恐吗？

6个杏仁普通用户

抱抱宝子，不想出门的时候就不要强迫自己出去啦[拥抱]

玉点普通用户

好(ʃƪ ˘ ³˘)啾❣｡･ﾟ♡！！

热门标签

淄博心理咨询 杭州心理咨询 西安心理咨询 厦门心理咨询 心理咨询医院 婚姻危机心理咨询 心理咨询网 婚姻咨询 在线心理咨询 上海心理咨询 西安心理咨询师 婚姻拯救公司 老公要和我离婚怎么办 心理咨询多少钱 青岛心理咨询

心理咨询案例更多

相关文章推荐

  • 为什么选择壹点灵

  • 专业的心理服务

    平台承诺 免费退改

  • 放心的隐私保障

    全方位的隐私保障制度 放心咨询

  • 服务热线

    • 400-626-0852

    0571-28089956

    服务时间：早8:00-凌晨2:00

  • 了解更多

    • 关注公众号

    下载APP咨询

    情感咨询

  • 友情链接
    • 法律合同心理倾听师夫妻沟通障碍易怒暴躁心理咨询师培训 查看全部 >

    移动版：很讨厌出门。。出门会很焦虑，，只能固定长

    微信扫一扫，随时随地访问。 ×