专业的心理服务
平台承诺 免费退改
怎么说,后面越咨询越觉得咨询师很无力,好像很多时候都不知道我想要什么,很愤怒。但是后面我才想到,好像对咨询师失望是必经的过程。因为即使咨询师的专业知识和技能都很强,越到你创伤的地方,越可能不知道你想要什么。在你没有力量去表达真实的自己的时候,这时候心理咨询仿佛是咨询师一个人的事情。但是当你有力量去表达真实的自己的时候,这时候就是两个人的事。你和咨询师都得去努力,你要好好告诉她你到底想要什么。我承认,被人猜到自己想要什么是一件很棒的事情,但是越到创伤越难知道你到底想要什么。我不是在为咨询师说话,或者说觉得是来访者的错。不是的,创伤的治疗彼此配合真的很重要,尤其是痛苦的部分。当然你也要允许你在咨询过程中自己内心所发生的一切,包括对咨询师有意见之类的,很正常。分歧有时候更多的会增加你和咨询师之间的信任,但是同事有时候分歧也会让你有不被接住的感觉。接住一个人真的很难,我也有逃避自己的时候,但也终将面对。说实话,写到这里,背有点疼,可能背负的东西太多了。好累啊,不写了,去出头发了,中午还要吃个很累的饭
有觉察
觉察让人心累[捂脸][捂脸]
在咨询中能够表达对咨询师的失望和不满,也是一种成熟有力量的表现。
创伤疗愈确实是挺难的,如果咨询师接不住,潜意识的内容根本就不会有外出。潜意识的情感不往外出 疗愈就无从谈起。
我看到你写到了背疼。我猜你生活中或者是在这个咨询里是缺少支持的。