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今天晚上又崩溃了，上来一阵就是实在就是受...
香喷喷的豆腐皮
今天晚上又崩溃了，上来一阵就是实在就是受不了！
比如今天晚上我跟我老公说，你不要老看手机，陪孩子玩玩，老公就说，先等一会，我看完这个。于是我就受不了了，心里怒气腾腾的上！
于是我就对他说你走吧，他说我不走！就坐在了哪里，然后孩子在坐便器里大便了，他就说，我给倒了吧，说了并没有动，我说不用倒，留在这里发臭就行！于是他就没动！
我就对他说，你走吧，我现在很烦，我就敞开了门，他就走了，我气的呜呜哭，还大声喊了一声啊啊啊啊啊……
为什么我撵他走，是因为之前就是嫌弃他不顾我的感受，不陪孩子，没有沟通没有交流，没有交集，我觉得眼前这个人对我已经没用了，也指望不上，我像个缺爱的孩子，无依无靠，没有安全感！于是我选择了分居，搬了出来，搬出来两个月了，我带着宝宝，宝宝有时问我爸爸呢，我觉得对不住孩子，况且过了一段时间我心情也恢复的差不多了，他联系我，我就让他来看孩子了，就在这里住下了，其实我内心还是希望他陪陪孩子的，我以为他来，是认识到他的过错了，可是我错了，他来后只不过是换了个地方看手机，做爱，睡觉，还是像个二大爷
！今天晚上我突然的就爆发了，把我自己也吓了一大跳，其实我不是一次的这样爆发了
你好，我是壹点灵的心理服务者胡延红。
听起来在你们的夫妻关系里，你对老公有很多的期待，期待他能理解你的感受，能陪伴孩子玩耍，你们之间有多一些的情感交流。
现实生活的状况与你的期待的落差，让你非常伤心、愤怒、崩溃，接下来，你似乎常常会选择离开，比如分居，或者选择让对方离开，比如赶对方出门。
我看到你对自己会有些反思，你意识到自己就像一个缺爱的孩子，所以你希望老公理解你，希望老公陪孩子玩，其实都是渴望老公对你对家庭的爱，这没有错，每个人都需要也都渴望被爱。
我想邀请你一起来看一看你是如何表达你希望被理解被关爱的。
就像你文中所说的，你对老公说“你不要老看手机，陪孩子玩玩”，似乎有一丝丝指责的味道，如果换一种表达方式，你会想到什么？
比如“我希望你陪孩子玩”，“我有些烦躁生气，我希望你可以放下手机跟我说说话”，或许还有其他更适合你的表达方式，如果你愿意可以试试看。
啰嗦了这么多，希望对你有所帮助。