怎么办啊?我可能对人过敏,明天爸爸和朋友... 哈哈哈哈 2021年11月01日 23:51 IP属地: 黑龙江 怎么办啊?我可能对人过敏,明天爸爸和朋友吃饭带我去,可是我不想去,唉,可不可以不去吃饭啊,我想自己一个人在家呆着,那也不想去,一个人在家挺好谁也不接触,不知道没什么和陌生人在一起我总会脸红,心跳加速,紧张的不行了,我害怕在别人面前我会出丑,到时候我这老脸往哪搁啊。 被浏览462次 回答
你好,我是壹点灵心理服务者周雅迪。很高兴回复你,看到你的文字,非常理解你现在的心情。
面对陌生人,难以开口。很多人都会觉得跟不熟悉的人在一起,会有一种不自在感,会容易感到拘谨。试着评论话题,哪怕说说最近的天气也好,对于别人话题做出简单的回应,也可以适当的赞美一下对方,慢慢融入即可。
我们的人生旅途中,会遇到形形色色的人,任何重要的人都是从初次见面开始的。因此,我们一定要学会在初次见面的时候,找准时机,大胆开口,给对方留一个好印象,尝试克服自身的害羞,尝试一下做先开口的那个人,当你掌握聊天的主动性,会让你更感轻松。
希望我的回答能够帮助到你,再次感谢。
你好,我是壹点灵心理服务者王鹤,很高兴能回答你的问题。
从平台中看到你的动态,担心自己在陌生人面前出丑,我能感受到到你这种深深焦虑,恐惧和不安。
非常理解你再陌生人面前感到不舒服的感受,很多人都在不熟悉的人面前多会有不自在感觉,难以开口,出现这种情况是非常正常的。同时我看到你非常注意自己的形象。你可以模拟下和陌生人见面的场景,把陌生人当成你比较熟悉的人,亲戚朋友什么的,可以在家里当着镜子练习下两人的对话,如果遇到不知道的多听少说。自己知道的尽量主动开口可能消除紧张。最后感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问欢迎私信。