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为什么一考试我就想哭

渝辉  

为什么一考试我就想哭

回答
3个回答
王兴敏心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王兴敏。问一下平时您爱哭吗?遇到什么样的事情想哭呢?考试本身是个【压力源】,焦虑、恐惧、不安是每个人都会有的。如果您哭完了觉得心情平静了,能好好备考了,那“哭”是个不错的减压手段。希望我的回答对您有所帮助。

韦艳祯心理咨询师

您好,我是壹点灵平台的心理服务者韦艳祯, 非常理解您现在的心情,考试前没有复习好,对很多人来说确实是一件令人焦虑,难过的事情。如果只是因为这一次考前没有复习好,害怕考试失败而产生这种想哭的情绪也正常,但如果说每次考试不管复习好与不好,您都有一种想哭的情绪的话,那可能是因为您有一定的心理障碍,这需要在进一步的评估之后才能下定论。
如果有需要,欢迎您找专业的咨询师进行引导评估,老师都会很乐意帮助您,陪您一同成长,愿您一切顺心顺意!
以上回复,希望对您有所帮助,如有疑问,欢迎私聊!

马友琳心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者马友琳.
也许是内心缺乏安全感,这或许和您的成长经历有关.可以和老师们具体聊一聊。
,.感谢您的信任,希望我的回答对您有帮助,如有疑问欢迎私信.

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