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心口好闷。。。。
漠然。。。
为什么我总是莫名奇妙的烦躁，心情很烦躁什么都不想做，好烦，感觉身体里有一个东西在撕扯，在撕扯我的心灵，不知道原因的烦躁，什么都不想做，心里感觉压抑，想大喊，有时候感觉呼吸都困难。
莫名其妙，可能是你压抑了一部分情绪，需要疏导看看怎么回事。
你说你比较烦躁，看来烦躁已经在很大程度上捆绑了你，我很好奇的想了解：烦躁在多大程度上影响了你？烦躁经常在什么时候出现呢？以什么面貌出现呢？当烦躁到来的时候，你一般会采取何种方式去应对呢？
你年龄多大了呢？工作了吗？是不是最近有什么事情压力大呢？
你能感受到自己的不舒服，也许不是莫名其妙的烦躁，好好体会，一定是有原因的。这种压抑会损害身体健康，学习管理情绪，会让自己缓解这个状态。
心里烦躁，有心灵被撕裂的感觉。这样的感觉我也有过。有时想做的做不了，想放放不下。不如换个角度可能有变化
这种感觉多久了呢？第一次出现这样的感觉，是因为什么？
有没有找好的中医了解身体？
可能会因为经络问题，做八段锦 五禽戏都会有益。
您好！烦躁，压抑，您这种情况持续多久了呢？
你好，这种情况有多久了呢？如果总是被情绪困扰，说明你内心有些未完成情节是需要处理人，否则叠加情绪越多越难以处理，可以向我说说，我可以帮助你处理
被烦躁包围着是很痛苦的感觉，你应该好好疏理一下自己，找出引起烦躁的真正原因，希望我能帮到你！
所有的情绪背后都有原因在，没有莫名其妙。