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无奈的表情
无奈苦命的孩子
我知道我的性格不管做什么工作，都会有很多影响，因为我看见人多的地方不由自主的紧张控制不住，在路上最怕遇到认识的人，打招呼紧张，不打招呼吧又没教养
会有一些社交障碍的问题，需要及时调整。
怎么调整
你多大了呢？是从小到大一直这样吗？
差不多吧
这种状态有多久了？
一直都有，家里的话父母不理解也不懂，这是我最苦恼的地方
一直都有
从小你的父母管教比较严，同时你又是个性格比较内向的人吧？
嗯，理解你的感受。
可以调整和改善的。
我也是，一直在努力调整，但是我觉得内心深处是不自信的，并且怕受挫，你也一样么？
对别人的恐惧严重影响了你的日常生活。从某种角度看，你不能承受一些东西。这是可以调整的。并在调整中感到自己的力量。你会越来越好。
社交恐惧的话，需要在一段稳定安全信任的关系中，重新修通整合。
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