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为什么努力没有结果，两次考试，我真的很努...
雨儿?
为什么努力没有结果，两次考试，我真的很努力了，但是连本科都上不了，真的好崩溃，快失去信心了，怎么办[大哭][大哭][大哭]，真的很绝望，
您好！我是壹点零心理服务者刘艳，感谢您对平台的信任，很高兴回答您的问题。您已经尽量自己最大的努力了，但是依旧没有考上本科。感觉没有达到自己的理想快失去信心了，感觉很无奈、痛苦和崩溃的绝望心情。希望寻求帮助 。
每个人都希望通过自己的努力考入一所理想的大学，现在的升学压力很大，好的学校就那么多，但是竞争的人数却太多了。在这样客观形势下每个人都是用劲浑身解数为了自己的理想奋斗。您经历了复读，面临两次高考，而且您也是尽了自己最大的努力了。能够想象处在经历了第一次的落榜，面临第二次的高考时您是经受了多大的心理压力和学习压力。但是在自己那么努力之下没得到相应的回报，内心一定会有很大的冲击的，能体会到您的无助、无望和绝望的痛苦情绪。但是您能决定并实施第二次挑战，说明您有很强的执行力和积极向上的动力。
这件事情对您的生活造成哪些影响？您和家人对这件事情持什么样的看法?
调节自己的心态，是否考上本科不是对一个人成功与否的唯一标准，您能重新挑战一次，无论结果怎么样，起码自己曾经尝试过就不会后悔。人生有很多的路可以走，和家人协商下一步的方案。建议您现在可以到外面旅游，暂时放松自己，换个环境对您调节情绪会有益处的。希望我的回答对您有所帮助。
您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。你现在首先应该根据自己的实际水平，对自己合理的期待。然后再在这个基础上找到自己的短板，一步一步往前走。如果因为考试影响到了自己的情绪，那可能会影响复习效果。希望我的回答可以帮助到你，如果有需要可以私聊我，我们一起探讨。
您好 我是壹点灵心理咨询服务者王小婷
从你的描述中可以看出你的苦恼和痛苦，为什么努力没有结果？考试你都努力了，但是还是没有考好，先不要着急，静下来总结一下没有考好的原因，老师上课的方式你不喜欢？还是说上课内容你没听懂？又或者说你没找到适合自己的学习方式？
你现在焦虑不安的时刻我以前也经历过，你经历了两次考试便感到自己连本科都上不了，那如果考第三次第四次呢？在你的努力之下，成绩会不会进步一点呢？不要灰心，高三要经历很多场考试的，不能因为两场考不好就判定自己考不上大学了
假如考本科是你的梦想，是你一定要实现的事情，那是不是可以再多花一年的时间复读呢？静下心来想一想用什么样的方法来学习会让自己更快的进步？关于不懂的知识是不是也可以请教一下老师？找到原因总会进步的！
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信