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平台承诺 免费退改
给了男朋友第一次但是分手了
匿名
和男友在一起不到半年我就把第一次给他了，现在我们分手了，我好后悔，以后怎么跟未来的老公或男友交代，怎么办，我要崩溃了。
自己不主动对未来的男朋友提起此事
你好，我是壹点灵心理咨询师张凯迪。
看到您在恋爱期间把第一次给了男友，但是最后没有结果这让自己很内疚和自责，后悔自己这样的行为，不知道该如何面对未来的老公和男友，能理解您的感受，付出了这样代价却没有收获到果实。
请问您多大年纪，您当时与男友是在愉快的时光自愿的发生了关系吗？当时你对第一次是怎么看的？或许是你们没有在一起，自己感觉失去了重要的东西心理愧疚。您的这种情况在目前社会中是普遍的情况，当两个人相爱时情农意浓的时候自然而然的会发生，如果有恋爱经历的相信大都会经历同样的事情。不必过于自责，可能你未来的老公和男友也不是第一次，你心里还会后悔吗？当下社会的成年人应该不会纠结于此，两个人相爱的感情可能会更被看重。所以不要给自己增添心里压力，这不是件很糟糕的事情。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。
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勇敢去面对
你好，我是壹点灵的心理服务者董兰玲。很高兴有缘能看到你的问题，希望我的回复能给你带来一些帮助。
第一次给男票了，却分手了，这让你觉得很崩溃，很后悔。你的这种情绪，是人之常情，我能理解~
第一次对于女孩子来说，确实是非常神圣且珍贵的，不少女孩子会希望自己的第一次留给未来的老公。所以你用了“代价”两个字，可见你确实非常珍视。
你之所以这么后悔，也是因为担心未来的老公会不会嫌弃你已经没有第一次了。
我们没办法通过悔恨来更正已经发生的事情，也无法通过担忧来解决还未发生的事情。你的这种情况在社会上非常普遍，大多数男孩子都不会介意这一点，或许你真的找到了那个非常相爱的另一半，他压根就不在意你是不是还有第一次呢？
希望我的回复对您有帮助，如果需要详细聊一下的，可以给我发私信。
我理解你的心情，可能会有种全世界崩塌的感觉，觉得自己就不干净了什么的，但其实这种想法就很封建啊，每个人都有这种需求的，很正常，就像吃喝拉撒一样正常，你应该正常去面对，而不要觉得羞愧，你很干净，要把每一次当成是自己的第一次去对待，你是因为爱而做出的选择，相信自己，支持自己，你没有错，不应该责怪自己，未来的老公和男友也不会建议的，换位思考一下你会介意自己爱的人是不是第一次嘛，是吧，因为爱是可以包容的，每个人都有过去，别去否定它的存在，尊重它，不是第一次就很重要的，每一次都很重要每一次都是很特别的，别绑架自己
您好，我是壹点灵心理咨询师孟扬。我参加过约翰•格雷博士的大师课，约翰•格雷博士是《男人来自火星，女人来自金星》的作者，国际知名情感关系研究专家，希望有机会帮助你，欢迎找我。
您好，我是壹点灵心理咨询师董旭旭
你一定很爱很爱你的前男友吧，从你的言语中 你非常的在意，对于不是特别在意第一次的女孩子对她们而言 她们没有这么多压力，而这对你来说，是弥足珍贵
你一定是奔着结婚去相处的，抛去传统观念的认知从情感角度出发 你在用真情去谈这场恋爱，你付出的不止是你的第一次，而是你对他的真情，这是多么纯粹和美好的一份感情，留作你丰富的人生经历，你没有你辜负你的这段感情，就从这个品质而言，你真的好珍贵，如果你遇到了未来的老公，你也一定会用真心去对待
遇到了你是对方的福气
我也晓得你的担心，毕竟在你的认知世界中会怕遭到对方嫌弃和厌恶
其实，首先要思考的是现在的男生基本上很少有还保留第一次的，站在男女平等的角度上，他没有权利去要求女生为她保留忠贞，如果他真的有这种思维，那该嫌弃的应该是你不该是他。因为他太过自私自我，如果以后过起日子他也会用相同的方式限制你其他方面的自由，这种感情毫无尊重，是否值得 你自己衡量
其实现在我们是成年人 所以为自己做的事情负责，已经发生了事情就让它顺天由命，你问心无愧就好了
你没有不自尊不自爱，相反你对待感情也非常的真挚，我们女孩子啊千万不要把自己当做一个货物来衡量，没有了第一次不代表你就成了货架上的促销产品
你依旧是你，你值得被好好珍惜，分手也并不是你能预料到的结果，好好的去爱自己，对于离开的人，就好好说再见吧
希望我的解答可以帮助到你