抑郁症患者 燕云 2021年12月04日 20:38 IP属地: 云南 我是一个高二学生,从小家庭就不和睦,父母经常吵架,奶奶重男轻女,我在出生当日的大雪天被扔出去。在学校里,没有小朋友和我玩。上高中后,成绩下滑,老师们也不再关注我。我选了文科,可我的学校重理轻文,我的成绩也没有太大好转。我总是发脾气,自己跟自己过不去,没有谁在意我,每次都是我自己给自己擦眼泪。父母总是讲着别人家的孩子多么优秀,有时候我就在想,跳下去就好了,一切就都结束了。我偷偷去看了心理医生,我已经轻微抑郁了,我该怎么办? 被浏览469次 回答
燕云,你好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,看到你的心事留言,我能体会到你内心深深的伤痛,家里不公平的待遇,学习成绩的不理想,老师的不重视,父母对自己的好期待,都在让你感受着世间的薄凉,转换一下思维方式,也许是柳暗花明吧。
您好,我是壹点灵心理服务者郑夕雨。
看了你的描述,我感受到了很深的悲伤。。。
你才高二,但是好像承受了很多你这个年纪不该承受的东西,父母总讲着别人家的孩子有多优秀,奶奶又重男轻女,你好像是不被喜欢的也不被这个家欢迎,连去看心理医生都要偷偷的去,这太令人悲伤了。
你说你想要跳下去,这一切就结束了,是什么让你坚持到了现在呢?是什么让你在这个困难的情况下也撑过来了?
读到你的文字的时候我觉得很悲伤,但在看到你偷偷去看心理医生的时候,我又觉得有点开心,我开心的是,你还有力气可以偷偷的去看心理医生,好像没有人在意你了,但你还在意你自己。为你看病的心理医生还在意你,在回答你的问题的我也很在意你,会想把你从这黑洞中往外拉一把。在你身边,或许也是有人在意你的,只是他们藏得比较好,或者他们在意的方式不是你想要的。
我猜,你生病的事情你的父母可能还不知情,但是因为你现在是未成年人,建议还是要告知一下父母,接受医院的药物治疗配合心理咨询,一方面医药费也的确需要花一些钱,另一方面他们是你的父母,他们有权利知道自己的孩子病了,并且跟她一起去承担痛苦。
我最近在看书的时候看到一句话很令我动容,特别分享给你:【抑郁是可怕的,但它的确值得被尊重,因为那是人格整合的证明】。与你共勉。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信,祝好。
我也经历过你经历的高中三年,也体会过父母比较,但是父母嘴上说是说,其实他们最关心的是你,谁让你是他们的宝贝呢,中国大部分父母现在都卷,我感觉你十分积极上进,学习上定一个一个小目标慢慢实现,你要做自己的主宰呀,不要活在别人的眼里话里呀!你能行[爱心][爱心][拳头]
你好,我是壹点灵平台的心理服务者周波,看了你的描述,你有几个优点,当你遇到很多的不顺利,总是发脾气,和自己过不去时,当你觉得没人在意你的时,你都会自己给自己擦眼泪,非常棒,说明你很爱自己,抱抱!每个人活着,首先就是学会爱自己,别人在顺境中爱自己,而你能够在逆境中爱自己,说明你比别人更有能量,内心更有爱的力量,特别棒!还有就是你会选择自己去看心理医生,说明你很关注自己的身心健康,说明你也爱你父母,只有关心自己成长的人,懂得保护自己的人,才是一个真正孝顺的人,身体发肤受之父母。所以你是个懂事的孩子,有时就是好事多磨必成功!当别人无法给你力量时,记得自己给予自己的才是最好的,才是最持久的,加油哦,给你鼓励!多想些让自己开心的事,去做些让自己感到快乐的事,你可以的!