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为什么在学校总是莫名其妙的感觉很烦，容易...
Teace
为什么在学校总是莫名其妙的感觉很烦，容易生气，不耐烦，上课集中不了注意力，听不进去，在学校干什么都不敢一个人，但是又不想和别人待一起，心情一直特别差，看见别人下课在哪里闹也很烦，不想去合群，上体育课和课间操也不敢去，特别讨厌去人多的地方，总是有一种很害怕的感觉，每次醒来也突然很害怕。但是这种症状在家里又挺好的
真的不知道怎么形容待在学校里的感觉，在学校就特别压抑，也不想读书
你好，我是壹点灵心理咨询师林嵩。看到你的表述，爱生气不耐烦，注意力不集中，害怕，心情差，这些症状可能表达你有抑郁情绪了。这段时间，学校发生了什么特殊的事情吗？最近有什么特殊的人和事，让你觉得不舒服吗？
抑郁情绪是一个需要关注的情绪状态，可以看出来，你对自己是有觉察力的，也能感受到自己这种情绪与以往不同，如果需要，可以联系我，希望我能帮助到你
您好，我是壹点灵心理服务者张馨。
上课听不进去，下课很烦、不想合群，嫌人多热闹，体育课课间操也烦。看来你在学校里确实挺不容易的。而且你还感到害怕，醒来也害怕。这确实给你带来了很大的影响。你都是怎么熬过来的？幸好在家里还可以缓和一下。
你的烦躁和害怕，可能是一种厌学情绪，似乎还有一种被封闭、被抛弃的恐怖感觉。这肯定是有原因的，它是来提醒我们的，给我们警示的。别紧张，我们分析一下。当你烦躁和害怕的时候，心里都想到了什么？会出现什么画面吗？有哪些躯体反应？这些跟你的学习成绩有多大关系呢？你跟其他同学的关系怎么样呢？
你从这些问题中得到些什么启示呢？如果需要专业的帮助，可以和咨询师好好聊聊。
非常感谢您的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵的心理服务者马俊枝
在学校总是莫名其妙的感觉很烦，容易生气，不耐烦，不能集中注意力，感觉不想和别人待在一起，总有一种害怕的感觉，在家里这种症状又挺好的，看起来你现在在学校的状况不太好，但是你还能继续在学校里面学习，没有辍学，看起来你也承担了很大的压力，自身也在做着艰难的调整，这点给你一个支持，太不容易了。
出现这些状况是什么时候开始出现的呢？有哪些事件影响到你呢？出现这些症状后有没有去看医生呢？听你说的这些症状好像有些抑郁的情绪，那么这些情绪出现后，你现在是如何处理的呢？你现在在学校支撑的也很累，希望你告诉你父母目前的这些状况，让父母带着你去医院诊断一下，看看是什么情况，如果需要咨询师的帮助也可以找个咨询师咨询一下，或许对你有帮助。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
你好，我是壹点灵心理服务者赵丽萍
请问你这种情况多久了？有没有去医院检查过呢？
通常在什么情况下会产生害怕的感觉呢？只是在学校会有吗？
建议进行专业的心理咨询！
从10月底开始的，有看过心理医生
我认为，这里其实说的是两件事，一个上课听不进去，一个不想与人接触。可以先问问自己，是先有了前者还是后者；在家里感觉很好，说明你还愿意和人交流，并不是精神上的疾病 。我猜测，你是一个生活中比较细心的人，比较感性的人，对生活中的一点角落可能会提起兴趣，当然这是猜测，如果我说的成立的话呢，请你继续往下看。因为你的过多关注而可能接收到了一些负面的信号，可能谁说了你一句坏话，可能谁说了一句你认为的坏话 ，于是心理活动自动帮你想了个解决的办法，忍耐。久而久之，这种状态越发成熟，你听到了越来越多的声音而开始专注内心活动，不知道怎么去面对，用什么样的状态去和他们交流，然后呢，一系列悲观的情绪就有了。。如果我猜测的对的，那就告下我我来说怎么做，要不对了就当我在这儿自娱自乐吧。。。
在家里心情不会那么低落，但是我也不会和家长沟通这方面的事，不大喜欢和他们说话
我当年是这样，不过受到极左思想的影响，当时的想法就是跟他们斗争到底，把斗争扩大化。
到了高中你就会发现结伴一点的不重要了，重要的是学习
呵呵
这位同学，不知道您现在多大年纪？上几年级？您描述的这个状况是从什么时候开始的？您要寻找原因，可以私聊我，我们一起来探讨