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怎么爱自己?违心做一些自己不喜欢的事情吗...

开心快乐女孩  

怎么爱自己?违心做一些自己不喜欢的事情吗?然后羡慕别人不用做那么多事情。

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2个回答
李艳利心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。十种爱自己的方法 1.停止自责 2.停止恐吓自己 3.温柔友好耐心的对待自己 4.善待自己的心灵 5.赞美自己 6.爱自己要意味着支持自己 7.爱自己的缺点 8.照顾好自己的身体 99.经常照镜子10.现在就爱自己。希望能对你有用。

林嵩心理咨询师

爱自己,说简单也简单,说难也难,难就在于许多人是不敢做,不是不知道该怎么做,而是不敢做,做不到。
爱自己,就是说自己想说的话,见自己想见的人,做自己想做的事儿,关注自己内心的需要,满足自己内心的需要。
爱自己,才能爱世界,爱他人。

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