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马上高考,父亲去世,如何调整心态?

滔滔不穷的绮南  

我是一个高三生,前不久,父亲因为心梗突然去世,很想他。父亲去世前几天我们还在因为我成绩吵架,但当时我不知道,那次吵架是我和父亲见的最后一面了。小时候一直是奶奶带大,父亲很少在我身边,高中因为叛逆,即使父亲对我态度很好,但我也不想和他说话,现在真的很愧疚。而且父亲去世后,家里经济情况也不算好,母亲是家庭主妇,我还有三岁的妹妹和奶奶。但好的是父母都有兄弟姐妹,他们也在尽力帮助我们。但是现在就是压力很大,学习不能集中注意力。

回答
4个回答
小纯粹普通用户

以后你是家里顶梁柱了,要好好学习考上大学,这是父亲的心愿。

小纯粹普通用户

以后你是家里顶梁柱了,要好好学习考上大学,这是父亲的心愿。

宁梦心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师宁梦
你的父亲刚刚去世,你现在情绪不稳定是很正常。我的父亲也是在我年少的时候离开的,我能理解你现在的无助,迷茫,痛苦以及压力。失去亲人的痛苦总是需要时间来抚平。你觉得压力大无法集中精力学习也非常正常,试着接纳自己这些不好的情绪,试着拥抱那个想要逃避的自己。父母亲人的爱,不是为了让你痛苦,而是为了让你过的更好。
加油!

滔滔不穷的绮南普通用户

谢谢

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