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人如何坦然面对自己逝去的光阴,错过的机会和犯下的错?
您好,我是壹点灵心理咨询师刘毅,很荣幸可以回复您的心事。 或者我们可以换个视角,这些毕竟都是我们自己的成长历程,所有经历的好的、不好的,都是在伴随我们成长。倘若您的生活经历的都是好的,那岂不是犹如一潭死水毫无情趣?那些过往经历成就了当前的您,让您能够懂得反思精进。 一、接受面对当前的自己。 二、每一个当下的决定选择在于那个当下,或许当时改变一下,结局未必绝对是好的,现在需要过好当前。 三、允许自己的某些状态存在。 感谢您对平台的信任,期望我的回复对您有所启发,内心中的困惑烦恼可以私信我共同探讨面对!
您好,我是壹点灵的心理服务者胡欢欢。 老师非常理解您的心情。 不管以前是怎么样的,好好想想自己今天该做什么,明天该做什么?未来该做什么?老是去想以前,一个劲去忏悔已经浪费的时光,这么做的本身就是又在浪费时间。生活永远不会停下脚步,所以不要老想过去,想自己以后想要什么生活,生存于奋斗中表现出喜悦的价值。过去的,眼前的,将来的都是生命不可分割的连体,互相影响,互相推动永远向上的精神。 时间会随着每个时期的喜怒哀乐如同流水般奔向大海;海纳百川,生命没有不可承受之轻,价值体现在奋斗的过程中,收获的喜悦在不断进取中,而不是在结果。 希望老师的回答对您能有启发,愿你拥有好心情!如有疑问,欢迎私信!
塞庸失马
接纳
你好!我是国家二级心理咨询师朱明 从你的字里行间可以感受到你对过往人生的悔恨、纠结,和对未来的迷茫。 我不知道你多大岁数了?通常能够这样想的时候,说明你已经踏上新的人生之旅了,只是过往的人生经验不能给你新的人生支持和帮助、借鉴。 所谓“失败乃成功之母”,就是告诉人们失败是告诉你哪些事情不可做,做了必失败,那么不失败的对立面就是成功。所以。你要看到自己其实是一个有经验的人。 至于没有新的生活、工作经验,那就给自己机会去学习、尝试(继续失败获取经验),简捷的办法是向人虚心请教,模仿、实践、创新,找到属于自己风格的方法就成功了。 给自己定一个大目标,然后细化到每一天,天天进步一点点,小鱼跃龙门。 感谢你的信任!希望我的回复能够帮助到你。需要进一步帮助,可以点我头像下单咨询。
您好,我是壹点灵心理咨询师刘毅,很荣幸可以回复您的心事。
或者我们可以换个视角,这些毕竟都是我们自己的成长历程,所有经历的好的、不好的,都是在伴随我们成长。倘若您的生活经历的都是好的,那岂不是犹如一潭死水毫无情趣?那些过往经历成就了当前的您,让您能够懂得反思精进。
一、接受面对当前的自己。
二、每一个当下的决定选择在于那个当下,或许当时改变一下,结局未必绝对是好的,现在需要过好当前。
三、允许自己的某些状态存在。
感谢您对平台的信任,期望我的回复对您有所启发,内心中的困惑烦恼可以私信我共同探讨面对!
您好,我是壹点灵的心理服务者胡欢欢。
老师非常理解您的心情。
不管以前是怎么样的,好好想想自己今天该做什么,明天该做什么?未来该做什么?老是去想以前,一个劲去忏悔已经浪费的时光,这么做的本身就是又在浪费时间。生活永远不会停下脚步,所以不要老想过去,想自己以后想要什么生活,生存于奋斗中表现出喜悦的价值。过去的,眼前的,将来的都是生命不可分割的连体,互相影响,互相推动永远向上的精神。 时间会随着每个时期的喜怒哀乐如同流水般奔向大海;海纳百川,生命没有不可承受之轻,价值体现在奋斗的过程中,收获的喜悦在不断进取中,而不是在结果。
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塞庸失马
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从你的字里行间可以感受到你对过往人生的悔恨、纠结,和对未来的迷茫。
我不知道你多大岁数了?通常能够这样想的时候,说明你已经踏上新的人生之旅了,只是过往的人生经验不能给你新的人生支持和帮助、借鉴。
所谓“失败乃成功之母”,就是告诉人们失败是告诉你哪些事情不可做,做了必失败,那么不失败的对立面就是成功。所以。你要看到自己其实是一个有经验的人。
至于没有新的生活、工作经验,那就给自己机会去学习、尝试(继续失败获取经验),简捷的办法是向人虚心请教,模仿、实践、创新,找到属于自己风格的方法就成功了。
给自己定一个大目标,然后细化到每一天,天天进步一点点,小鱼跃龙门。
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