专业的心理服务
平台承诺 免费退改
自己跟自己过不去
老老实实的运晟
我是19年毕业的航海类专科生，19年直接就入职航海专业，但是在22年3月15日，我又一次踏上了船，我不是第一次上船工作，也不是第一次做这个职位，但是这次我的心态很不好，我很抗拒，心里不知为何抵触这个行业，跟同事们关系都挺好，而且生活条件也非常好。但是心内很煎熬，老是想走，想回家。但是我自己又给自己打气，不能走，不能走！好难啊，这是为什么啊
你好！可以理解你的心情。这个职业有其特殊性，执行任务时活动范围有局限性，所以有抵触情绪也是正常的。建议你为自己树立一个清晰具体的短期目标，然后在完成一个又一个短期目标的基础上再树立大又长的目标，这样让自己有方向感、有不断要努力的事情要做，平时有情绪时多注意运动和找人聊天宣泄，必要时与专业人员进行职业规划，以减少干扰和盲目的弯路。
希望我的回答能帮到你。欢迎你私聊我！祝你健康快乐！
航海从现实层面讲是离开家去远方，你内心的愿望的是回家，你内心的愿望与现实发生了冲突，你可以想想为什么想回家，需要理清楚内心愿望的原因，如果自己梳理有困难，可以联系咨询
您好！
看了您发的心思，很是心疼您！不能去做自己想做的事，而对现在的工作很抗拒，的确很痛苦，非常理解您这种心情。
“自己给自己打气，不能走，不能走。”这背后的原因是什么呢？可能是面对生活，您必须干这份工作，才能让自己经济独立、才能自己养活自己，是吗？
我们大部分人都会有您这样的境况，为了生活而不得不去工作，甚至是自己不喜欢的事情也要去做的。那不是要痛苦一辈子地生活了吗？
其实，这是因为我们自己的实力还不够，没有更多的选择权，这也是为什么说年轻的时候就是我们努力奋斗的时候，就是在为我们自己拥有选择权而努力着。
那么，把每一次上船都当成是对自己的一次历练，从解决问题的能力、坚持忍耐的能力、控制自己情绪的能力等等方面去历练自己，有目标就会有收获。
如果能这样想，是不是就没那么抵触了？愿我的解答对您有所帮助。祝好！
很理解你的心情，航海的职业主要是船上太局限了，让人感到压抑，生活有些单调，又很长时间才能上岸，不能经常和亲人朋友相见。婚恋有时候也受到影响。但又考虑这是对口的专业，薪资待遇和发展前景很好。职业发展，工作环境，社会关系，以后婚恋家庭之间的矛盾让你有些纠结，内心的冲突导致了这样的心情。可以和我聊聊，让心情好起来，带着希望的去创造和改变生活。
您好，我是壹点灵心理服务者唐老师
您说这一次踏上船，您心里很抵触，而以往都不会。
是在上船之前发生了什么事吗？
亦或是船下多了让你留恋的人？
如果愿意，可以私信我，说一说你心中的故事