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不想上班，不想上班，不想上班
温和的宛亦
不想上班，不想上班，不想上班
这种情况有多久了？之前发生了什么事情呢？
是不喜欢工作岗位还是人际关系呢？可以和我聊聊，我有多年人力资源管理经历和心理咨询经验，为你开心快乐保驾护航。
您好，我是壹点灵心理服务者胡欢欢，很高兴在此回复你的问题。
你对上班这件事强烈的排斥状态，很不情愿去做上班，非常理解你的苦恼。
1、什么原因导致你不想上班了呢？
是因为同事关系不好？还是因为公司环境不好？还是因为工资低等？也许是因为情感、职业、社会的压力太大,让你产生了逃避的想法？
只有找到了不想上班的原因，才能针对性的去解决问题。
2、如果你是刚毕业的大学生不想上班，可能是因为自己还没有适应社会生活，暂时的社会生活能力比较差。这种情况下可以先进行一些比较简单的工作，让自己有一个适应的过程。须要给自己定一个目标，在一定的时间范围内尽快适应社会生活。鼓励自己尽快适应自己的工作。
希望我的回答能给你带来帮助，感谢你对壹点灵平台的信任，如有疑问欢迎私聊。