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家里人催着我相亲,结婚我感觉有恐惧症,担心找了个男的不好,担心夫妻打架,和公婆不和,因为我父母也是因为钱而打架,小时侯就有,打了好几次,现在才好转点,没有打架但是也老是吵架,所以我担心结了婚夫妻不和,还有得伺候男的一家子,不知道要怎么办,大家能不能告诉我应怎么办?
现在谁还想结婚?“私生子”的时代就要来了。
您好,我是壹点灵心理服务者宫贺南,很高兴能回答你的问题。
通过描述了解到,由于家人催婚,自己又由于家庭的原因,对婚姻有所恐惧。担心自己以后的家庭生活会像现在父母一样。你会担心将来自己的家庭也不和,担心自己成为伺候别人的人,为未来充满了不安。老师能够感受也理解你的不安和焦虑。
每个人都会带着原生家庭的影子成长,或多或少的受父母的影响。想要摆脱原生家庭的影响,的确不是一件容易的事,不安全感的形成有多种原因,孩子童年时期是完全依赖父母的,如果这时父母过于苛刻,追求完美,会导致孩子缺乏安全感。或是父母失败的婚姻也会在潜意识里影响孩子对于婚姻的态度。我们可以通过思考来区分,哪些部分是可以改变的,而哪些部分是不可以改变的?例如原生家庭,这部分是不可以改变的,那么我们只能去选择接受它,可以改变的是我们看待这件事的认知。
你的父母可能在婚姻中给你做了错误的示范。那我们不妨思考一下我们从中能吸取哪些经验?你对未来婚姻生活的期待和恐惧分别是什么?应对这些恐惧,除了逃避还能做些什么呢?是否可以从身边其他亲人或朋友身上看到婚姻家庭美好的一面?
如果想要渐渐走出原生家庭的影响,老师可以给你几点建议作为参考:
1.与原生家庭保持物理距离。
2.经济独立。
3.拥有强大的内心。充足的内心需要两个东西,一是精神世界丰,一是经济实力足够。
4.多看看包容的人生,不要多想自己的家庭如何,多去看看别人的生活是怎样过的。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。
您好,我是壹点灵心理服务者,很高兴能回答您的问题。
家里人催着你相亲,但你对结婚很恐惧,尤其是成长过程中看到父母老是吵架,更让你担心婚姻会不幸福、会很辛苦。原生家庭确实会对人产生深远影响,而且平时也会耳闻目睹不少负面的例子,你的担忧不无道理,很理解你的感受。
结婚与否只是不同的选择,没有绝对的好坏对错之分,主要看自己的偏好、需求以及是否适合。结婚的人有美满的也有不美满的,不婚的人同样有幸福的也有不幸福的。无论选择什么样的道路,只要能够安然接纳相应的生活方式,无怨无悔走下去,都是无可厚非的。不知道你觉得自己喜欢、适合哪条路呢?未来还没有到来,不需要无谓的担心,你仍然可以选择婚姻这条路不是吗?有句话说“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸”,如何能够有一个幸福的家庭(包括单人家庭),也是可以进一步去考虑的。
不妨尝试放宽心,可能你的恐惧担心很大程度来源于你把结婚作为唯一的选择,如果遇到可以一起走向幸福的人自然可以结婚,如果遇不到也无需勉强自己走进“不幸福”,因为你还可以选择不结婚哦。祝好。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。
你好,我是壹点灵心理服务者李琳,看到你的问题,有些心得想和你分享:
每个人都会带着原生家庭的阴影成长起来,多多少少都会受父母的影响,但是如同“错误就是天使”一样,知道了为什么,就好去想办法解决,知道怎么办了。这些前车之鉴,都是自己需要不断加强,去杜绝的。问题本身没有问题,是自己如何看待~
你所担心,顾虑的都是对未知的遐想,并不存在,单单因为害怕,裹足不前,那么你永远不知道自己会有多强大。往往太多担心顾虑让你错失机会。
不知道如何面对,那么就多多学习,提升自己。做好自己,你是什么样的人,就会吸引什么样的人,未来在自己手中,学会勇敢面对,未知也可能是美好,相信的力量很强大。祝你好运!
希望我的回答可以帮到你~