分手前感觉感情已经有点淡了 我仔细思考了很多 觉得他有些地方我不能接受 于是就微信提了分手 他开始一直给我发信息 刚提分手后约我一起下班走路回家 之后可能半个月给我发一次信息 看我朋友圈就问我干嘛去了之类的 但没来找过我 是什么意思
我从来没回他的微信 就打过一次电话我接了 没说两句就挂了
放下吧，淡到连最基本的问候都没有了，就没必要了
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。
能够让您们分手，势必会有让您无法接受的部分，看不到未来！纵然对方还能够联系您，至少没有办法让您感受到这段关系会有未来，毕竟他并没有主动的意愿来追求您，这样的接触始终难以有安稳。
1、搞清楚自己要的是什么？不管对方怎么样，那都是他的选择，对于关系而言是相互的，首先自己得明确自己的需要。
2、过好自己的每一天，做好自己可以做的事情。
3、将你的时间、精力花费在自身，他干什么、做什么？实质上那都是他的事情。这样的自己或许会过得更好。
4、毕竟他反复的状态不能够坚定，那也意味着说没有办法给到您安稳，所以可以再看看！
感谢您对平台的信任，希望我的回复对您有所启发，有任何的疑惑都可以私聊联系！
您好，我是壹点灵咨询师陈芸。
在一起觉得不适合理智下提出分手，可一但分开又放不下对方。现在还不断揣测他的意思，甚至希望他来找你。是这样吗？
谈恋爱是双方都投入情感的，分开肯定有许多不舍，都必须经历这样的阶段和过程。但是感觉你现在过度的在意他，似乎对他你还有所期待.
从“这段关系”角度考虑，既然当初提分手的人是你，说明这段关系是因为你这边有无法接受的地方才结束，然而你现在去揣测他的想法好像对关系并不是最重要的，建议你把关注点从他身上放回你自己身上，可以先问问自己：
之前分手是因为希望逼他改变还是真的不想在一起？
你现在放不下他，是因为依恋习惯，还是因为做好了复合的准备？
之前你无法接受的点，如果再在一起，你能接受吗？如果还不能到时候你又会怎么做？
给你如下建议：
一。先弄清楚自己究竟想要的是什么。不管什么选择都会有痛苦。但选择自己内心需要的才会让你的以后不会痛苦。
二。回到自己的生活中心，让自己的生活丰富起来，投入到工作生活中，过段时间再看。
三。无论何时，都要学会独立有自我。有自我的人，才能看清你希望看清的外界人和事。
希望我的回复对您有所启发，内心当中的烦恼冲突可以私信，我愿意聆听您的心声，帮助您消除困扰。
加油
你放不下他就去挽回呗，人生嘛，何必给自己找不痛快呢。怎么舒服怎么来，加油
您好，我是咨询师晓曦。
困惑不清的感觉是最难受的，它包含了一种深刻的不确定，甚至比单向的痛苦要更折磨人。在经过了“感情已经有点淡了”的纠结，犹豫再三终于下了决心以后，对方却又以这样模糊暧昧的举动来扰乱人的内心，可想而知，您目前的内心感受，应该是焦虑和烦乱的。
我想我们首先要明确的一点是：即便我们对对方的举动做一些分析，也只是一种猜测，不是一个“标准答案”。但是我们对自我的剖析可以是真实而确定的。所以在这件事里，比起男朋友的举动到底具备怎样的意义，更重要的是：您为什么会在分手后依然在意他的这些举动？当您猜测他行为的意义时，您希望那代表了怎样的意义？
对这种“在意”可以有多种解读：
它可能代表您在心理上还没做好与对方分离的准备，对对方内心的揣测影响您是否要再回头的决定（他是想挽回吗？）；
它可能代表虽然您已经在心理上与对方分开了，但依然希望透过对方看似“挽回”的举动来满足自己的自恋需求（证明“我”很重要，对方很在意“我”）
也可能代表虽然您在情感上已与对方干脆地切割，但依然关心对方的生活状态或者情感状态。
……
而至于对方的举动到底有何意义，也有多种可能。比如他确实希望释放复合的信息，但又害怕重新进入这段关系会引发一些无法承受的焦虑。如果他在之前也感受到了您所说的“感情淡了”，那么那种疏离或者是疏离背后真正的恐惧也许就是他拒绝承受的东西。再比如先前“感情淡了”的状态对他而言也许是一个舒适的状态，而“分手”恰好打破了这种平衡，所以他要通过增加联系的方式来增加亲密。
我想我们在面对亲密关系时，都难免会有渴望与惧怕交织的矛盾状态。依恋是每个人的天性，但每一个人的经历不同，这使得每一个人惧怕的内容也不尽相同，因而，我们在面对关系时，都有各自难以逾越的那一步。但是，我们面对的那个人到底怎样想，“我”所做出的每一个举动到底会带来怎样的后果，“幻想”无法告诉我们，只有走进真实的关系，去跟真实的人相处，我们才能知道答案。
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你好!很高兴能回复你的问题。回复你的问题前我有个问题：你是否接受不能做夫妻，可以做朋友这个说法吗？
从你描述的情况理解,你前男友对你看法不错，但你提出分手，理解到你感觉两人不太合适继续交往，所以同意你提的分手。但是他对你有好感，所以想继续有联系做普通朋友，也就象你说的在继续关注你。
现在你有点困惑，不知道如何应对。接下来问问你的内心真实感受，是和他做普通朋友，还是不要再联系。请尊重内心的感受做事,不委屈自己，人活一辈子几十年不容易。先爱好自己，才有能力爱别人！
希望我的回复对你有帮助,也欢迎来私访.我们一起探讨关于如何快速找到合适自己的另一半。