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高考完反而觉得生活没有意义

匿名  

刚刚高考完,是正常发挥,但是开心不起来。以前爱吃的爱玩的都提不起兴趣,不想面对人任何人包括父母。现在很烦想一个人跑的远远的,求解答我是什么心理问题吗[不高兴]

回答
3个回答
麦草Sensit普通用户

首先祝贺你战胜了高考哦其次的话,你可以去看看心理医生哦,如果你一直感到很难受的话

真人。普通用户

那就跑的远远的吧,去想去的远方,你需要创造你新的生活

许艳丽心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者许艳丽,很高兴能够回答您的问题。
你的描述了解到今天刚刚高考完,但是你的心情不是特别愉快,吃的玩的都都提不起兴趣,不想面对任何人,只想一个人跑的远远的,本应该结束了三年紧张的学习阶段,应该度一个愉快的假期,为什么好不容易熬完高三反而不快乐了?你这应该就是高考后出现的孤独感吧。
高三紧张的复习阶段,除了学习学习再学习,老师看父母盯,都是希望我们能有个好成绩,高考对于我来说,十几年耕耘后一份常年累月的工程。我们早已经习惯了在学校上学这件事,甚至渐渐的,他便成了我们生活不可缺或缺的一部分。
一般情况下,高考结束后意味着我们多年以来坚持的目标也随之结束,我们习惯了身边的老师和父母,督促着我们往一个方向走,当有一天这个方向被拿掉了,我们不免会变得迷茫和无所事事。


高中三年是学习任务最紧的三年,就像开足了240马力的发动机,高速上旋转,当高考结束后行驶在高速路上的你,被告知前面是乡间小路,限速50,那你难免会感到不适,家里的假期玩着玩着,突然开始怀念上学那段为了目标努力的日子。
之后我们就是高考过后等成绩,成绩本身就会成为很多同学担心的一件事这也是很多同学焦虑的直接原因另一个原因可能是对未来不确定性。
高考过后,老师给你几个小建议:
1.自己的兴趣爱好,找到新的生活目标
做自己喜欢的事,比如尝试画画,爬山等等
2:如果是经常在家宅的话,可以联系同学,漫长的假期会很烦躁的。
3:疫情出去旅游比较受困,可以在自己家附近玩玩,定个计划并不像学习计划那么累,总之每天让自己充实起来。
希望我的解答能够帮助到您,祝假期愉快。

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