我有个同事，一会哈巴狗，一会大狼狗，遇到强的同事就温柔，遇到弱的同事就素质差，不好好说话，脾气大！她觉得我弱，工作不行，对我就想发脾气就发脾气，不好好说话就不好好说话，想刁难你就刁难你，想羞辱你就羞辱你。我也经常很生气，想训她，就是不知道怎么处理合适？
不小心得罪了，就各种跟你过不去
这个同事还是个女的，恶心死了
您好，我是壹点灵心理服务者吴楠，很高兴能回答您的问题。
您说您有一位同事，你很不喜欢她，遇到强的会阿谀奉承，遇到弱的就仗势欺人。她觉得你弱，就对你呼来喝去，你很讨厌她，她对你的态度、行动让你很气愤，你不知道怎么出来这件事情。
看得出来，这件事让你很棘手，因为是同事关系，避免不了每天会和她碰面接触，她对你的态度让你很生气，你觉得她没有尊重你，并不是平等对待的同事。理解您的心情，我想每个人遇到这类事情都会很生气的。
您愿不愿意尝试着把你的感受、情绪向她说出来呢？如果你没有说的话，她不会知道你的感受的，她会依然按她的方式与你相处。你可以找个空闲时间，在你们情绪状态都很好的时候，你心平气和的说出来，你说说她对你的态度、感觉令你不舒服，说说你的想法。我想你表达出来后，你的心情也会好很多，她也会改变与你相处的方式。
感谢您的信任，希望我的回答会对您有所帮助，如有问题欢迎私聊。
好难心平气和的去说，她就是肆无忌惮，你跟她客气，她跟你不客气！好想训她，吼她，是不是就得让她怕？
您好！我是壹点灵心理服务者郑鸽，非常感谢你真诚的敞开你的内心。很高兴可以回答您的问题。
通过你的描述我感受到您的同事对待不同的人有不同的态度，他觉得您比较弱因而总是欺负您，这让您觉得非常的憋屈，不满和甚至愤怒，在这样的环境当中确实非常艰难，因为每天都要见面，您也不知道未来如何处理您和同事之间的关系。
我想与您讨论一下，他认为您比较弱所以有时欺负你，那您觉得自己是强大的还是弱小的呢？之所以与您讨论这个问题，是因为您如何看待自己实际上也间接影响着别人如何对待您。我想，您可以将对他人的关注回归到自己身上，回归到您如何回应他人。我们改变不了别人，但我们可以改变自身看待这件事的态度。您可以试着寻找合适的时机，与其坦然的进行沟通和交流，坚定又温柔的表明自身的态度，划清自身的界限。沟通过后，相信当您将视角回归自身，做好自身，如果他人再攻击您，其实也不会觉得太过烦恼，毕竟，当别人恶意的去攻击您，您可以无视，您可以划清心理上的距离，但并不一定要选择攻击回去。
在成长当中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，但很开心您可以选择在平台上记录下来，用这样积极正面的方式去面对。希望在以后的生活中，您仍然能够满怀希望，用积极的方式去面对。希望能对您有所帮助，感谢您对壹点灵的信任。
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你好，我是壹点灵心理服务者，李霞。
同事对你和其他同事的区别对待，你觉得很憋屈很生气，又不知道怎么办？
如其说不知道怎么办，倒不如说你还没找到一个最适合的方式跟他相处。
因为你一方面希望解决跟这个同事之间的关系，另外一方面你同时希望保持自己在他人面前的良好形象！
你内在的心理冲突造成你不知道怎么办的假象！
你内在超强的道德感对应的个人形象，很难匹配你同事现在的行为方式。
如果你让自己的形象跟你现在造成难受的同事之间的行为模式相匹配的话，又是你的道德感所不允许的。
双重的束缚造成了你现在受为难的局面。
我不确定你现在只跟当前这一个同事有这样的情况吗？还是说在其他的场合跟其他人的关系也存在相同的模式？
无论是在人际相处还是在公共场合，保持一个人内在的良好的素质，当然是一种积极向上的社会所接受的行为，也是社会发展对人们要求的必然的产物，是我们社会进步的体现！是非常值得提倡的！
但如果将此作为面对所有的人的唯一的标准，那是不是我们的人格状态就显得有些许僵化了呢？
用僵化的或者是固定的状态去处理所有的事情，那必然会碰壁，就像你现在面临的情形一样。
人格成熟的表现之一，是在面对不同的情形时候，需要调用自己不同的状态，同时这种灵活的表现也是一个人人格魅力的体现之一。
就像你这个同事如此的对你一样，如果你也选择跟他对应的状态来跟他相处的时候，我想你不但不会觉得为难，还会获得他对你的尊重，不敢说他对你会像对待其他同事一样温柔，但至少对你这个人会有最起码的尊重！
调整的话可以从以下几方面着手
1 增加自己人格状态的灵活度。
有句话叫秀才遇见兵，有理说不清。说的就是你在跟不同的人打交道的时候，要调用不同的状态，适应当下的才是最合适的。
一个人最大的人格魅力就在于人格的灵活度。
再高尚的人格状态，如果在所有的时刻都是那样的话，也不免让人觉得有一些呆板。你觉得呢？[调皮]
2 要在心里放下对他人如何对我们的期待。
可能你会说我并没有对他人期待什么呀，但从你描述的过程可以感受得到，你是希望他人待你像对待其他同事一样。也希望你的那个同事能够前后一致的对待所有的人。
作为群体中的个体，我们有这样的想法也是人之常情，但我们要清晰的知道，我们是没法左右他人对我们的态度的，但我们能决定的是我们用什么样的态度来回应他们对我们的态度！
而且你如何对待自己，是在另一个层面上教会他人如何的对待你！
3 讲个故事给你听吧！
在以前有个人到县官那里去告状。原告是个读书人，被告是一个没读过书的人。原告是因为1+1=2，被告说1+1不=2，他俩因为对错的争辩而告到县官这里。
给出的判决是读书人败了被打5大板。县官给他的理由是你明明知道他没有能力分辨1+1是否=2，你非要跟他辩论1+1=2，所以你领的惩罚是因为这个。
原故事告的内容不一定是这样的，但是性质是一样的，希望你从这个小故事中能领悟到一些什么！
相信在你松动对自己形象的固有的设定之后，你会灵活地应对更加复杂的情形！