专业的心理服务
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为了方便联系,家里人创了个群叫“家和万事兴”。七大姑八大姨等都加了群,里面经常发一些家庭聚餐等视频或语音聊天,其中大姑家的儿子女儿混的好,在县城里买了几套房……反正最后我妈她很嫉妒,说话很酸!总是说“她赚了钱,现在儿女有出息了,不顾娘家人只顾自己享清福去了……”刚毕业出来工作的我压力突然增大了,要是我没争气没赚的钱比大姑家儿女多,回去肯定给她老人家丢脸了吧?!现在我心里出现了:“我一定要偷偷的凭我的本事赚比他们更多的钱来报复和羞辱他们,在我心里他们已经是敌人而不是亲人了!”在我读书的时候,他们之间的攀比和嫉妒我总是能隐隐感觉到,那时还会保持表面的友好,现在是太露骨了!
你好,我是壹点灵的心理服务者,很高兴回答您的问题,通过你的描述我能体会到你此时的心情,是不是每次看到或听到这些话题很反感,尤其妈妈的反应让你尊受到了大大的打击,是吗?
攀比在心理学上被界定为中性略偏阴性的心理特征,即个体发现自身与参照个体发生偏差时产生负面情绪的心理过程。通常产生攀比心理的个体与被选作为参照的个体之间往往具有极大的相似性,导致自身被尊重的需要过分夸大,虚荣动机增强,甚至产生极端的心理障碍和行为。
请问类似情况主要是经常发生家庭内部吗?在别的方面你是否也有这样的心理?你的这种感受也算是正常的一种反应。遇到类似的情况,其实内心都会有一个自我保护,不愿意让家人对比,建议你坦然接受,也不用太过于在意别人对某些事情的评价,要和妈妈沟通一下每次她的言行对你是种重伤,和妈妈好好沟通一下感受。未来可能还会遇到类似的事情,请持一种平常心看待不同的人不同的生活轨迹,接纳自己的不足,也及时发现自己的优点和与众不同。
感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。
您好,我是壹点灵心理咨询师。您说的这种情况,就好像现在很多中年人。去聚会,同学聚会。真是要靠优势来存活在这个世界上的。所以我们去和别人竞争。这些都是正常的现象。