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小孩从生下来的那一刻全部都是自己带,月子里腰疼腿疼肚子疼到颤抖 还是全部都是自己一个人 宝宝从小就比别的小孩爱哭 不分白天夜晚的哭 我一个人滴滴点点带到现在他十个月,因为他爱哭 我有时忍不了就打他,狠狠的打他屁股 打完他又开始打自己 不知道怎么了 很压抑很累,又很后悔 可是控制不住我自己 我忍了又忍尽量不去打他 可是我受不了好累,他动不动就哭 怎么样哄都不行 我只能打他 我该怎么办 觉得自己像个神经病 不配做他妈妈
你好,我是壹点灵的心理服务者,很高兴回答您的问题。看到你的描述,此时此刻我很能体会到你的感受。尤其是我们十月怀胎生下来我们可爱的宝宝,但是周边没有人帮助你,你非常的辛劳,天天照顾他,身边或许是因为老公太忙,身边没有人体贴你,你感到自己孤独无助,非常的累,非常的崩溃,也非常的压抑,对吗?导致会有一些过激的行为,因为孩子哭,你打孩子,打完了孩子你又打自己,我只想现在抱一抱你,让你好好的痛哭一场,亲。我理解你。
作为一位妈妈,其实真的不愿意这样,但是很多时候我们的压力无法自我调控,建议你还是要让自己冷静的处理一下,看怎么种方法对你和对孩子是最好的,因为孩子的世界里,现在只有你,你如果说压垮了,你会做出打他或者是不管他,那他该怎么来面对这个世界呢?
我们不同人在一生的不同阶段,都会遇到各种各样的压力,目前我想你的压力主要还是因为产后有一些抑郁或者焦虑,没有得到及时的舒缓。刚才讲到的打孩子或压抑情绪的大概多久时间发生过一次?每次大概持续多久?夫妻关系怎么样?我们来分析分析目前情绪如此低落的客观原因在哪里?是单纯因为带孩子疲惫,自我无法控制?还是因为夫妻关系出现了一些矛盾?
人的压力达到一定程度时,需要尽量自我调控,如果调控不了,一定要在第一时间在平台寻求专业帮助,倾诉是一种很好的缓压方式。请您相信孩子现在小,这个过程只是暂时的,当他呀呀学语的时候,未来日子与你相伴,开心的日子也会越来越多,请你慢慢的释怀,慢慢的坚强起来,好吗?
感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,如有疑问欢迎私信,谢谢。
从没想过真正放弃他 只是自己累的时候特别难受 没地方发泄 很暴躁
你好,我是壹点灵的心理咨询师宁梦
看到你的描述,真的非常心疼你。我是两个孩子的宝妈,特别能理解你的辛苦,也能理解你打完孩子的后悔和痛苦。
养育孩子是个非常辛苦的过程,你自己一个人照固他真的很勇敢,亲爱的,你很棒!相信自己,你是一个很好的母亲,我能感觉到你对孩子的爱。每个人都有情绪,当这种情绪无限的放大,可能会做出让自己后悔的事情,比如你说的打孩子。当孩子不停哭泣,你却束手无策的时候,我能想象到你的无耐无助以及崩溃。
我想给你几点建议:
1.多沟通,寻求帮助
首先,你是个好妈妈,但是你也会软弱,会累,会无助。妈妈不一定非要是超人。当你撑不住的时候,试着求助他人吧,老公,父母老人,又或者寻找专业的保姆。完整的睡眠,充足的休息,照顾好自己,也是你作为妈妈,应该为孩子和自己做的一件重要的事情。
2.爱自己,别人才会爱你
好好照顾自己,一个连自己都照顾不好的人,又怎么能照顾好孩子。爱自己,才是给孩子最好的第一课,等他长大才会懂得爱护自己。同样的,爱自己也是告诉别人爱你的方式,给与你家人爱你的方式。
每个宝贝都会有对妈妈的感知,妈妈的情绪,宝贝都会感受的到。或许她的哭泣不是因为不舒服,而是感知到了妈妈情绪不稳定,让小小的他也更加不安。所以妈妈拥有好的心情和情绪才是照固宝宝最好的状态。
3.接纳孩子的不完美
孩子是治愈我们的天使,但是这个过程当中,天使也会犯错。每个可爱的小宝宝都会有自己的不完美,像每个大人一样,她们有的爱哭,有的调皮。每个人都不一样。试着接受我们的宝贝。不管好的坏的,都是他最珍贵的童年。换个角度看,记录下他的小情绪,怕几张哭的丑丑的照片,或许也会让你的心情变得美丽豁达一些。等孩子长大,想想这些不容易,也是独一无二的记忆。
希望我的回复能够帮助到你
你真的不简单呀[拥抱]孩子需要你的温柔的抚摸,请平静一下心情,温和地注视他,然后轻轻拥抱并抚摸他,孩子能感知你的爱意,越多抚摸他越平静。这是我的经验,只要孩子不是身体不舒服,但其实,孩子不舒服时,他们更需要你的爱。你试试看可行。
我觉得他哭就让他哭吧,哭累了自然就不哭了,要尽量忽略掉,打是无济于事的,我没啥经验也体会不了,不过这是我的一点建议,其实没必要太把孩子一点小事也操心,自己累孩子也越来越依赖
如果不理他就会哭到喘不过气,打完他 还是我自己慢慢哄 不是每一个小孩都很好带的 很崩溃
您好,我是壹点灵的心理服务工作者高昕,很幸运能够遇见我们,认真阅读了我们的描述,能够理解我们的不容易。自己带小孩,特别的辛苦,白天睡不好,晚上也得不到好的休息,还要给孩子喂奶,洗衣做饭,真的特别心疼我们。
其实孩子哭泣,是他表达需求的一种方式,可能是饿了,困了,渴了,冷了,热了,这些都有可能,这些都是需要我们去一一排查,但这些都是需要时间。但是孩子哭闹的时候,让我没有这样的时间去验证,而且孩子的哭声,也很容易让我们变得焦急和暴躁,从而让我们失控。这也让我们很内疚又心疼,也影响我们的情绪,让我们更加的暴躁。
我们孩子的爸爸不知道是否可以帮助我们一些,如果孩子爸爸不是异地的话,我们可以让爸爸帮帮忙,虽然他工作也很辛苦,但是我们如果有情绪失控的时候,还是需要他的帮助的。
如果真的没有没有办法,我们又控制不住自己,我们可以买一个娃娃,每当我们要忍不住打孩子的时候,我们就可以用这个娃娃来代替,这样我们可以尽情的发泄自己情绪,又不会伤害到孩子,这样也许会有不一样的变化。
希望我的解答,可以给我们一点启发或支持。信息有限,如有不适,敬请谅解!如果还有疑问,欢迎私聊!
你好,我是壹点灵心理服务老师。
生娃带娃,无论是精神上的疼痛,还是身体上的疼痛,都让你面临到崩溃的地步,你应该撑了好久吧,抱抱你。
父母都是爱自己的宝宝的,但是你也控制不住自己,你不是有意的对吗?只是没有地方,没有人疏通你的情绪,让你觉得很压抑是吗?
不管是谁都会有控制不住自己的时候,特别是产后这段日子,带娃又辛苦又无人来解忧,无人来帮你的忙。
小朋友的情绪是我们大人无法去控制的,她哭了闹了,无非就是饿了,困了,不舒服了等等因素,你偶尔崩溃都是很正常的,允许自己会崩溃。
可以跟你老公说说你的烦恼,你可以请人来帮你带一下,或许会缓解很多。
希望我的回答可以帮助到你。