心里压抑，委屈，痛苦，得了中耳炎，妈妈只有嫌弃和不耐烦，没有温暖和爱[大哭]
您好 ！我是壹点灵心理服务者韩彦梅～很高兴能够解答你的问题！我很理解你的感受！自己在生病痛苦中，需要妈妈的安慰与照顾，妈妈却嫌弃自己，觉得自己是个累赘，让自己不但身体痛苦，心里更难受，感觉自己好像被抛弃了一样！很多人在病痛中心里的感觉更敏感，家人对自己细微的变化都能感觉出来，你妈妈是只在这次生病中让你感觉嫌弃你，还是以前生病的时候也是如此呢？她在你不生病的时候对你的照顾也让你感受不到她爱你？你有没有试着和妈妈沟通交流过？你自己是不是也怕中耳炎治不好，以后听力下降，妈妈和同学们都会嫌弃你，用异样的眼光看你？让你觉得整个人不再完整了？希望我的回答能对您有所帮助， 如有疑问 ，欢迎私聊 ！
您好，我是壹点灵心理服务者吴向阳，很高兴能回复您的问题，通过你的描述我了解到，你患了中耳炎，没有得到妈妈足够的关注，反而感受到妈妈的不耐烦和嫌弃，这让你感到失望和失落，从而感到妈妈不爱你，因而很伤心。我能感受到你被妈妈冷落的心酸和心痛。在我们大多数家庭，有时因为父母的文化程度、性格及生活的压力等种种原因，忽略了对子女的关爱，让自己的子女感到悲伤和孤独，尤其是孩子处在比较敏感的年龄，再加上你患病，病痛的折磨原以为母亲会给予关注和关爱，但母亲可能认为不是什么大病，为了锻炼你的独立和勇敢，从而对不是那么的热心，与你的预期有很大落差，使你感受不到母亲的爱。
我感觉你是一个乖巧、安静、内向的孩子，虽然你痛苦、压抑、委屈但你没有向母亲发脾气，而是通过平台来释放自己不快乐的情绪，这是一个很好的处理方式。有时候要处在母亲的位置想问题，理解自己的母亲。
我们可以通过改变自身来改变我们自己的情绪，从而带动周围的环境，营造一个快乐和爱的氛围，既然不能得到，我们就想办法创造：
1、多参加体育运动，增强自身的免疫力，培养乐观的性格；
2、多参加社会活动，扩大自己的交际圈；
3、多参加文娱活动，看看电影，听听音乐，陶冶情操，换一个快乐的心情；
感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
你好，我是壹点灵心理服务者刘健，很高兴在这里遇见。
老师从你的文字里看到你得了中耳炎，妈妈嫌弃和不耐烦，感觉特别委屈，不被重视，不被疼爱，心里很难过。
思考一下
妈妈为什么会这样对待你呢？面对这种情况是怎样跟妈妈互动的？
你可以试着这样去做：
第一：1.作为孩子，你清楚地告诉妈妈你的需求。你可以和妈妈具体说一说发生了什么，自己感受到了什么，直截了当告诉妈妈你需要她怎么做，而不是让她来猜。你觉得她给你的回应并没有达到你的需求，你也要及时反馈。
2.是不是妈妈是爱着你的，只是表达的有些不恰当。
从此刻起，试着放下“不被爱的幻象”，用爱的角度去重新看待妈妈的一言一行，你会发现你是有多么的被爱着。
爱同样是一种感知能力。
正因为这样，你会发现我们眼中的爸爸妈妈和真相上的妈妈是不同的。而只有我们放下“不被爱的幻象”时，你才能够从他们纯朴，简单的表达和情感中感知到对你深深的爱。
你会发现自己是世界上最幸福的人，而你的妈妈是这个世界上给予你最多爱的人。他们的存在就是对你深深的祝福。
第二：为了不让妈妈不那么嫌弃你，你也可以试着这样去做。
1.早睡早起
晚上睡得晚早上睡懒觉，在妈妈眼里可是万恶之源。只要她看到你在凌晨还在两眼放光醒着，第二天战争爆发的导火索就埋下了。
2.想要避免被骂，你要眼观四路耳听八方，吃完饭抢着洗碗：“洗碗这种小事，我来！”地上脏了抢着拖地，另外及时表现出对妈妈常年承包家务的尊敬和心疼。
3.多多沟通，其实妈妈最希望的还是多和她聊聊天。心里也是纠结的，一方面希望我们长大，另一方面又希望我们像小时候一样依赖他们，多和他们说说话。
希望我的回答能对你有所帮助，谢谢你对平台的信任。
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幸福的童年治愈一生，不幸的童年可能要用一生去治愈。
你好，我是壹点零心理服务者姜海川。读完你的留言，我看到了一个不被爱着的孩子：自己的了中耳炎，不但得不到妈妈的照顾和温暖，反而被妈妈嫌弃，忍受着妈妈的不耐烦。换作是我，一定也会痛苦，甚至情绪失控。
原生家庭给一个人带来的影响往往长久、深远，甚至在孩子成年以后，影响也会继续影响TA的生活。今天我们就来聊聊原生家庭那些事吧！
一、什么是【原生家庭】
我们应该正确衡量原生家庭和新生家庭的关系。当我们的家庭还是原生家庭时，子女应当孝敬父母，父母应当关心子女的生活。当我们有了新生家庭后，在这个新生家庭中妻子与丈夫二人要结合为一体，应该尽量在精神和物质上从对原生家庭的依赖或影响中走出来，注重新生家庭中夫妻二人的合一，更多地尊重新生家庭中的丈夫或者妻子的意见。
中国人常说：“家家有本难念的经”。近代的婚姻家庭治疗理论，就是要解读这本难念的经，其中原生家庭（family of origin）的观念，是十分有效的角度。
【原生家庭】是指自己出生和成长的家庭。这家庭的气氛，传统习惯，子女在家庭角色上的学效对象，家人互动的关系等，都影响子女日后在自己新家庭中的表现。人要认识自己原生家庭的影响，才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。
二 、【原生家庭】对我们有哪些影响
1.【缺什么就格外渴求什么】
如果在原生家庭中得不到父母的积极关注，那么孩子成年后就会对关注格外渴求，恋爱中如果对方少打了一个电话，少发了一条信息，都会内心破涛汹涌；
如果在原生家庭中经常被谴责、批评，那么孩子成年后就会对肯定自己的人充满感激，甚至被别有用心的人轻易操纵，失去自己的判断。
2.【负面体验导致认知偏差】
如果在原生家庭中得不到父母的夸奖、肯定，孩子成年后就容易自卑、自我否定，觉得自己毫无价值；
如果在原生家庭中经常被父母责骂，很少进行平等沟通，那么孩子成年后就容易害怕社交，不敢与人交往，认为自己不会被喜欢；
如果在原生家庭中父母过于强势，对孩子的控制过强，那么孩子成年后就容易没有主见，不敢说出自己的声音。
三、如何修复【原生家庭】之殇
1.认清人非圣贤，孰能无过，跟父母【和解】。
不瞒你说，我在很长一段时间里，对我的原生家庭也是非常不满的，我的父亲比较自我，习惯不征求我的意见就为我做决定，在高考填报志愿时，矛盾集中爆发了。父亲强势干预，我最终顺从了他的选择，但从大学开始就过得很不开心，也一直怨恨父亲，父子俩说话超不过三句就要以争吵告终。直到前两年，我发现父亲老了，记性不好开始忘事了，白发越来越多了，身体越来越差了，自己和他在一起的时间也越来越少了，难道我要一直这样恨他吗？我领悟了一个早该领悟的道理：父亲也是一个普通人，普通人都会犯错，他替我做决定，是因为他认为他的阅历深一些，能帮我规避风险，只是受信息来源、教育程度等因素的影响，他不能保证做出最佳决策，这是正常的，是应当被谅解的。想通这一点以后，我的怨恨消失了。
2.探索心理伤痛的源头，跟自己【和解】。
你目前的痛苦，大多数来自因原生家庭引起的自我贬低，但当你学习了一些心理学知识，明白了原生家庭是如何影响自己的以后，你就会明白：自己是无辜的，不是自己的错。长舒一口气，试着跟自己【和解】吧。
3.爱带来的伤痛用爱来解决，跟世界【和解】
爱能治愈一切。友情、爱情都能带给你价值感、归属感，让你重新看见世界的美好，跟这个世界【和解】。但在友情和爱情中，如何从原生家庭的负面影响中走出来，经营好新的感情连接呢？这需要系统的知识和训练。
推荐你一本书：《原生家庭》；作者：（美）苏珊·福沃德博士 / （美）克雷格·巴克
希望书中的内容能够帮你做到以上三个【和解】！
每个人都值得拥有幸福人生！
我是姜海川，希望我的回答能帮助到你！期待你的回复！