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壹点灵 公益解答 胡思乱想容易被心理暗示

胡思乱想容易被心理暗示

滔滔不竭的博裕  

因为之前自己生点小病然后各种胡思乱想 去看过精神科医生 说是比较焦虑 然后自己也看一些书比如焦虑症的自救 但是很容易受到心理暗示 看到一些症状总往自己身上套 之前胡思乱想连悬疑剧都不敢看了 就是看一些视频和书之后知道自己的问题却更不懂怎么破了 也许自己没有强迫思维但是就是给自己贴一些标签 尤其是了解了焦虑的原理之后

回答
1个回答
范萧鸣心理咨询师

你这情况除了焦虑，好像带有点疑病特质，当时去精神科医生诊断是什么？有需要建议做个系统评估

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