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我喜欢一个人一年多了,我告诉过他我喜欢他,但是他从不在意我,这一年里他换过很多对象,我也在努力让自己释怀,可是我真的没有一点办法,我真的很累,他把我骂的狗血淋头,他在别人面前会说我坏话,后来几个星期前就快要放下了,可是突然梦见他了,我又回到了起点,现在这几个星期,白天想到他也还是会很开心,一到晚上就控制不住自己想到他,一想到他,我就开始控制不住自己哭,而且全身都在发抖,闭上眼还会出现幻觉,还会幻听,然后就控制不住伤害自己,比如没有刀的时候我就会去撞墙,然后咬自己,我真的好累,这样的生活压的我喘不上气过气
您好!
我是壹点灵心理服务者刘芳翡。
看了你的描述,感觉到你的爱如此卑微,你的心掩埋到了尘埃里,可惜,依然没有开出花来。
你是不是常常幻想有奇迹出现?幻想他能为你驻足停留?幻想他能发现你的好?甚至幻想你们的未来?
在这场独角戏里,你一直在自欺欺人,这种滋味不好受。
你为了提醒你有多爱他甚至开始自残。是的,你的潜意识怕忘记他,你的一切自残行为都是为了能留住想象中的他。
你觉得你越可怜他关注你的可能性就越大。你放不下心中的执念,你不知道还能做什么才能让内心真实的不可示人的偏执得以宣泄,你困在这段感情中,除了自伤你别无他法。
其实,不是你无法走出来,是你本身不想走出来,因为你有执念有不甘,你想收获奇迹……
希望我的回答能够帮到你,如有需要请联系。
您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。或许您喜欢的不是他那个人,而是把那人当成您生活中的重要他人。建议找平台咨询师深度分析,早日摆脱困扰。