距离感的错 天真的西洋菜 2022年08月27日 07:57 IP属地: 河北 我总是很排斥别人的亲近,之前谈过的好几任,都说我带给他们一种距离感,不像是在谈恋爱 他说我总是有保留,像是对这段感情不认真,我不知道也不确定他一靠近我,我就本能的排斥,是不是我就不配拥有爱 被浏览479次 回答
你好我是壹点零心理服务者阳觅很荣幸在这里听到了您的声音,见字如面你还好吗
能够感受的到你的困扰,出于本能的总排斥别人的亲近,导致总让对方误会你对待感情不认真,产生了自我的怀疑,是不是自己就不配有爱,,为此你也很迷茫,无助是吗
我们成年后和他人的亲密关系大多受我们原生家庭的亲子关系的影响,如果小的时候缺少拥抱,触觉的锻炼就有可能出现您现在的情况哦,当然也有可能是其他的原因,我们一起来思考一下下面问题好吗
1你是对所有人都排斥,还是对特定类型的人的亲近排斥呢
2在对方认为你在感情上有所保留的时候,你尝试过哪些方式来解除误会呢
3你是否配拥有爱,是由别人决定的,好,还是有,自己决定的呢
有些建议想给到你
1深度觉察自己,自己和父母的相处模式,
2接纳自己的样子,出现本能排斥他人,并不是你的错
3多做一些触觉的联系,可以尝试多个他人拥抱(可以是小朋友们哦,他们无条件的爱和拥抱可能会治愈你呢
最后感谢信任希望我的回答对你有帮助,如有疑问欢迎私信呢
你好!我是壹点灵心理咨询师马为群,首先感谢来平台分享你的故事!有了你的分享才给我们提供了和你沟通的机会。从你分享的故事,感觉到你自我保护意识过分强烈,造成在恋爱中一直和恋人保持着距离,最终无法进入婚姻的殿堂。
好像和不配爱没有关系。
我们和人相处保持距离是对的,是有自我保护意识。但是如果说和恋人相处,一开始有距离感,是自我保护,但是随着了解,慢慢的距离会拉近,越来越近,越来越近,再发展到确定婚姻关系。如果说和恋人一直保持距离,需要去探索你原生家庭发生的事情,在你的成长中发生了什么事情让你这样没有安全感,让你一直在过分的保护自己。
需要你自己来觉察这个没有安全感是怎么来的。
您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。
看来亲密关系的相处方式让你很迷茫,甚至产生怀疑觉得自己不配拥有爱!
恋爱的亲密关系模式,一方面是和成长的环境父母的养育方式有关,另一方面也和沟通方式表达方式有关!你只是还没有找到正确的方式而已!
可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决
你描述的这种现象在恋爱以及婚姻关系中也很常见。
你主动保持距离不是你不想要亲密关系,二是你害怕太近了,有可能你会受到某种伤害,比如说别人对你的远离或者对你情感的伤害,一旦你投入过深,这种伤害一旦产生这种后果可能是你无法承受的,这里我所说的这种伤害或者是不能承受的后果很大概率上都是你在心理层面上感觉,但是这种感觉对你的心理现实来说,它就是真实的。
你这种现象听起来可以概括为亲密焦虑。
如果你想在这方面做深入探讨的话,欢迎随时来电咨询。
与你配不配拥有爱,没有半毛钱的关系,这点你尽管可以放心。