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我要是不强迫自己接受一个事情我就会有负罪...
摘星星点灯.
我要是不强迫自己接受一个事情我就会有负罪感，我实在接受不了怎么办？每次画画都能想起来，吓得我都不敢画画了
你好，我是壹点灵的心理工作者廖蓉。
从你的描述里看，似乎当你只有在顺从或接受事情的时候，你才会避免有负罪感，是吗？
那么，通常哪些事情你会妥协？而哪些事情你会有冲突，感觉实在有可能接受不了？
那些让你每次画画都会想起来的事情，究竟是什么样的事情，能让你产生恐惧？
如果愿意，欢迎私信，也许我们能够探讨得更多一些。