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用什么样的方式建立同原生家庭的边界

万古长青的柠七  

原生家庭里的家长不懂得尊重,喜欢干涉。而且强势。那我们应该使用更加强势的方法来建立边界,还是温和。当温和的方法不管用的时候,强有力的态度可以嘛?这两种方法会有矛盾吗?温和的方式效率太低,强势的态度又有可能伤人?该怎么平衡呢?

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1个回答
白永军心理咨询师

您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。您说的很对,每个人都是一个独立的个体,家庭成员间都要有边界,保持亲密有间的关系。建议您在平台寻找咨询师倾诉或者寻求专业帮助,早日摆脱困扰。

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