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跟有女朋友的男生发生了暧昧，懊恼，这是什...
匿名
过年陪妈妈回娘家拜年，得知自己有了个远房亲戚，男的比我小5岁，我们都在同一个城市工作就加了微信，我知道他是有女朋友的，两天相处互动很频繁，我妈提出去他家玩一天再一起开车回去上班，到了他家之后，开车很累，十二点他带我出去玩，按完凌晨两点我睡着了，醒来五点多，他过来搂着我睡，我没有拒绝，吻了我摸了我但是没有发生关系，我阻止了。回家后就很尴尬，特别是他女朋友过来吃饭，同行回去上班的路上，我都在回忆当时的场景，懊恼自己没有干净利索拒绝他搂我，还去享受这种暧昧。同时很讨厌他女朋友，感觉在争宠，我很讨厌自己这样……
您好 从您的描述中我可以感觉到您的复杂情绪，或许你需要静下心来，梳理体会自己内心的感受和需求，你对对方是一种怎样的情感？你内心有着怎样的渴望？想要的是什么？深夜和刚认识的异性独处一室，本身就制造了一个容易产生暧昧的环境，在这样的环境里，容易有一种发生点什么的欲望，或许表面上是因为本身是有亲属关系容易信任，或许正是因为自己有了这样的借口，才给了自己放松本我的理由。异性的搂抱和亲吻，你并没有拒绝，可能有两种情况，第一，你的确对这个人内心有好感，两个人有一种默契，属于所说的一见钟情。第二，你的内心渴望与异性亲密的情感和欲望，所以你放任一切的发生，只让理智在最后的关头跑出来制止。理清楚自己的内心，你才能知道自己下一步要怎样做，或者及时刹车，终止这段暧昧的情缘，回到理智的现实中，去追寻自己真正所爱，能满足自己需求的关系。或者和对方沟通，表达自己的情感，让对方在现女友和你之间做出选择。内心的欲望和需求被长时间的压抑，可能会在某些不经意的时刻，不受控制的流露出来，其实不必对自己做苛刻的道德评价，那往往只能白白消耗我们的能量，让我们陷入纠结懊悔之中，甚至讨厌自己无法接纳自我。勇敢面对自己内心的真实，或许是最好的选择。
你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。
你跟一个有女朋友的人发生了暧昧关系，时候觉得尴尬，讨厌自己这样。
非常能理解你的困境，产生这样的情绪，是很正常的。
有几个问题，我们一起探讨一下：
1，暧昧本身就极具吸引力。暧昧因为不确定性、陌生与神秘，无论对男女，都极具吸引力。有许多人享受暧昧，因为也可以不用负责任。所以会有不少人沉迷于暧昧之中。
2，理解自己，不过多责怪自己。 偶尔喜欢暧昧，也是可以理解的，只是争取不要让自己受伤。弗洛伊德提出“本我、自我、超我”的理论。本我是由一切与生俱来的本能冲动组成，它包括人类本能的性的内驱力和被压抑的倾向，只受“快乐原则”的支配，盲目追求满足。
3，明确自己的需求。如果想从这件事中，吸取有利于自己的经验，可以想一想，自己想拥有怎样的感情？是单纯享受这种暧昧，还是坦诚、亲密而信任的两性关系？当我们明确了自己希望拥有的，我们就可以让自己更自在，怎么做更清晰。
希望我的回复能帮助到您，如果您还有疑问欢迎私信咨询师详聊，祝一切顺利。