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看心理咨询真的就能好吗

霍香  

心理咨询真的就能好吗,但是我还不知道我到底有没有问题,有哪方面问题。

回答
最佳答案
张秀英心理咨询师

你好,我是壹点灵服务者张秀英。
你不知道你到底有没有问题,听起来有种疑惑的感觉。
非常理解生活中在处理问题的时候很多人观点不同 也会对未来很迷茫,其实在遇到困难时,很多人也是一样的迷茫,所以出现这种情绪是正常的。
我能感觉到你无力的感觉,能不能告诉我是什么让你觉得“哪方面有问题”
的感觉呢?
能感受到你的无奈和焦虑,现在的无力不代表将来,你可以跟我说一下具体发生什么事情了吗?
能理解到你的难过,一方面觉得自己不被认可,一方面觉得自己付出很多。其实不必着急下定论,你可以想象一下,改变应对方式和顺其自然对你来说有什么不同呢,之后又会有怎么样的变化呢?
感谢你的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

7个回答
霍香普通用户

晚安。

霍香普通用户

晚安。

冷雨夜不想归家普通用户

看情况吧,有的人快有的人慢,因人而异。就算好了,多多少少都会留下点后遗症

马为群心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师马为群。从你的分享我感觉到你对心理咨询不了解,我讲一下自己对心理咨询的看法。心理咨询不是万能的,是否有效果,要看双方的匹配情况及当事人的求助动力和咨询师的价值观是否被来访接受。

咨询中咨询师和来访双方是合作关系。如果当事人改变动机强烈,领悟性高,效果会很快。如果说当事人原生家庭创伤严重,那么效果就要来的慢。如果咨询师懂催眠干预童年创伤,效果也是不错的、咨询时间可以缩短。
来访家庭有心理疾病的基因可能咨询要达十年以上,或者终身也无法全愈。

第二个问题:你不知道自己是不是有心理问题,这个可以通过90量表分,再根据临床症状来评估。

孔德琴心理咨询师

你好,我是壹点零咨询平台的孔老师,首先看到你的述说,有一点肯定是,你想了解心理咨询是不是有效果,是这样子的吗,然后还想知道自己是不是心理哪方面有问题,那么老师简单明了的说一下,心理咨询是一门学科,心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。心理咨询最一般、最主要的对象,是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、焦虑抑郁、社会适应等问题,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度,提供中肯的发展咨询,给出相应的帮助,至于你有没有心理方面的问题,还是要通过系统测评数据来评估,你可以去找心理咨询师去评估一下,希望我的回答能帮助到你,祝你好运加油!

廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。

我知你,面对舆论流言时的彷徨无措
我懂你,深陷焦虑恐惧中的绝望无助
心愿何日实现的急切,我能体会
未来何所去的忧虑,由我来纾解
愿我能为你,消除迷茫,驱走黑暗
未知的征程,不怕,不怨,不悔
路岁远,行则将至。
有我,你从不孤单!

可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决

常亮心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。
看你的描述,可能你目前有些心理上的、情绪上的困扰,是这样吗?
产生负面的情绪,是非常正常的。
心理咨询作为一项专业技能,可以帮助来访者认识自己的内心,梳理情绪,改善目前的心理状态,在某些问题上获得成长。可以帮来访者调整内心世界,提高生活质量。
希望我的回复能帮助到您,如果您还有疑问欢迎私信咨询师详聊,祝一切顺利。

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