专业的心理服务
平台承诺 免费退改
总害怕周围不安全，怕有意外发生
匿名
有人给新入职的女同事介绍了一个男的，据说两人联系了一个月男的就提出要同居，女生没同意，两个月后散了。 我就想，以后万一也碰到这种打着“相亲”的名义实行“玩玩”的目的怎么办？ 在这个异乡对于个人隐私非常非常看重，万一相亲对象或其他人知道了所有信息然后编造谣言、到单位闹事儿、死乞白赖耍无赖怎么办？两人接触时被无意识下点药、拍点什么照片怎么办？自己无意但是对方非得追着甚至到处跟踪怎么办？ 也知道这些不一定发生，可总忍不住去想。 一个人时会想，万一来几个不怀好意的人怎么办？有什么东西可以先抵挡一下？往哪个方向跑会得到及时帮助？被恶意盯上怎么办？出现意外生命垂危怎么办、别人能知道我是谁、联系谁吗？ 睡前会想门反锁了没？窗户锁了没？所有的门锁了没？临睡前至少会检查3遍门锁，听到门外的声音还要悄悄地去查看“明明锁门了，怎么声音这么清晰”？万一闯入人怎么办？地震被压怎么办？突然失明怎办？猝死怎办？……
您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。
看起来你因为别人的经历，担心自己也会有类似的经历，所以特别的担心，一个人独自在外地，很担心有什么意外，是吗？
你没有安全感，需要理解帮助和照顾，可以和身边的同时朋友们多交流，去交往几个真诚的朋友，大家都是出门在外，可以互相照顾和帮助！也可以增加自己的兴趣爱好，多一些活动，让自己转移注意力，也让自己更快乐一些！
可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决