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平台承诺 免费退改
没有朋友可以倾诉心事
匿名
很累，没有朋友可以倾听我的心事
而且害怕朋友知道了会看不起我
我嫉妒，有欲望有野心
但是内心的事情却没人可以诉说
太难受了
我总是朋友的情绪垃圾桶
但是谁可以承担我的情绪呢[大哭]
顾及他人干什么，自己怎么高兴怎么来，我天天在动态骂，没人听无所谓，说出来就行，把动态当垃圾桶，爱咋咋[doge]
对对对，就把这儿当作便签什么的
哈哈哈哈哈好的[大笑]
在这个平台，你想怎么发就怎么发，没人会嘲笑你的。
[拥抱][拥抱][拥抱]还是要释放的!无论是什么方式!别光让自己累着呀，不坚强也是可以的。对他人重视得要把自己给淹没[拥抱][拥抱][拥抱]，好让人痛心。。。不过一定要记得自己的需求啊！想一想自己，如果实在不行，这里的大家也会倾听你的。我之前也是，长达两年半的交往，让我的心好累，甚至反而加剧了我的情况，但是现在我依然选择他们，因为我没能把自己治好，那就把我赎给他们吧，如果，你有什么想说的，在这儿尽管说就好啦，我们会一同走下去的[拥抱][拥抱]——————————————————————加油呀！一起共勉吧！[拥抱][拥抱]
[拥抱][拥抱][拥抱]好的亲真好
你好，我是壹点灵心理服务者李丽云，很荣幸能在这里遇见，感谢你对平台的信任，希望我的回答能够帮到你。
从你的文字表述中了解到你经常做为朋友情绪的垃圾桶，但是你有心事有想法的时侯却没人可以诉说，为此你感觉到很累，是这样吗？
你是怎样理解[朋友]的，你交朋友的目的是什么？你可以做为朋友情绪的垃圾桶，为什么你就不能向朋友倾诉呢？你认为没有朋友可以倾听心事，害怕朋友看不起你。这只是你想的而己，事实真的如你想的那样吗？你有去向朋友表达过吗？你害怕的发生过吗？
人际交往中有这样一条黄金法则:用你希望别人怎样对你的方式去对待别人。你能接受朋友的情绪，为什么朋友就不能接受你的情绪呢？对于这一点你是怎么想的呢？那你的朋友向你倾诉表达情绪，你是怎么看的，你会看不起你的朋友吗？
在此老师提出几点建议，希望对你有用:
①人人都有情绪，有情绪也是正常的，要适当的宣泄表达。
②人与人相交最重要的是[真诚]，以诚相待，才会收获真正的友谊。
③有心事有想法可以表达宣泄的方式有很多，不想和朋友说，你可以和亲人说，比如父母呀兄弟姐妹呀等等，也可以选择写日记的方式。你还能到平台上倾诉，比如现在的你能到平台上求助，你这样做就很好呀！只要你想做还是有办法的，对不对。
希望我的回答能帮到你，感谢你对平台的信任，如有疑问，欢迎私聊。
大概是我倾诉的时候感觉她们没有能倾听，或者是给出我一些合理性的建议。而且我感觉我没有找到合适的圈子，就我对性比较看的开，所以我觉得讨论这个没啥，但是同龄的她们就感觉这种东西不喜欢讨论，或者讨论之后就…装纯之类的，弄的我很尴尬。久而久之给我整的也不好意思了，所以感觉可能是群体的问题。还有比如和朋友倾诉男朋友，她们也没有让我的情绪得到缓解。唉，就…很难受
你好，我是壹点灵心理服务者张海清，很高兴在这里遇见你。
通过您的描述了解到，你的心事没地方倾诉，因为担心倾诉给朋友之后他们会看不起你，你在意别人的看法，你有嫉妒心有欲望和野心。朋友却经常向你倾诉，把你作为了情绪的垃圾桶，你的情绪没人承担，你很累。
非常理解你现在的心累，心里面堆积的不开心，也就是情绪垃圾到一定程度就会很压抑，你有自己的垃圾需要倾泻的同时朋友还向你这边倾倒了很多垃圾，让你的心理垃圾情绪垃圾堆积更多，无处释放，这个时候心累压抑就很正常。
如果向朋友倾诉心事有顾虑，没有朋友可以倾诉，那么可以考虑一下向陌生人，比如平台专业的倾听师，专业的咨询师去倾诉，是不是这样更有利我们倾泻情绪垃圾呢？
不是所有的朋友都适合聊天和倾听你的心声，因为也许这个朋友本身就存在着很多负面情绪没有办法处理，更没有能力接受你的倾诉了，那么针对这样的情况给你如下建议：
1、拒绝朋友对你的倾诉，以自我舒适为主，自己不愿意做的事情可以不做。
2、正确处理自己的情绪，积极面对，勇敢接纳，正确表达，合理转化，最好是找一名专业的咨询师倾听者去倾诉。
3、降低自己的要求，野心和欲望超出了自己的能力范围会带来负面情绪，能力范围内的期待是积极向上的，有利于促进个人成长。
4、尊重自己的完整，包括不完美的一面，别人看得起看不起是别人的事情，我们要尊重自己，给与自己力量。
心事不一定非要去倾诉，更不一定就要倾诉给朋友，找对倾诉对象，心事也许就是一件趣事。
感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。