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平台承诺 免费退改
对自己不认可，一直关注外界
匿名
我好像总是对自己不认可，我好像总是不想伤别人的心，我不敢变得没礼貌，有时候我很想自己一个人痛痛快快的做自己的事情，可是我觉得我的朋友需要我的陪伴，我就要好好待在她们身边温顺的听她们的故事，可是我真的好想有一次自己能隔绝掉外界，就自己一个人痛痛快快的，没有人指责我，没有人批评我，没有人关注我。可是我不敢，我好像觉得自己这些需求是羞耻的，我好像对自己的行为很不满意，我好像一直在关注着外界，让外界冲击着我，可是我一点也不想这样。我也想表达我自己的需求，为什么自己这么难做到呢？
看完你的心事，我好想对你说一句话，你实在是好的太过了呀，以至于你用让自己消失的方式，来企图换取他人对你的主动关注。
你之所以会想着远离这一切，想一个人安静的痛痛快快的做一回自己想做的，是因为现在所有的关系对你只是一种不停的消耗，而没有任何的滋养。
你在本身就需要被自己，被他人滋养的情况下，强迫自己更多的消耗自己仅剩的唯一的能量来温暖他人，对你来说其实是非常残忍的事情。
所以虽然你说不出来，但是你会感觉巨大的消耗。
你之所以会觉得他人离不开你，非常的需要你，其实你是想通过这样的一些行为来企图唤醒他人，对你也有那么一点点温和关照，可是你这样的方式，他们不但感觉不到你有这样的需要。反而会觉得你就应该对他们，这样舍身处地的去关照他们，而他们不需要关照你的任何情况。
所以在这点上，你要想突破的话，必须改变这种方式。先让自己不再让外界的关系继续消耗你。
可以不期待他们对你的关照，但必须先保证自己不受到外界所有关系对你的索取，这是第一步。
没那么难，假设明天是生命最后一天，您想想还有哪些事情没做，有些什么遗憾。然后，去真正的做一回自己