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心事随笔
小心眼的我！
犹豫每天监视老婆，现在导致了我神经上有了很大的压力。现在也开始脱发了。去年还是个帅气小伙，今年一下子头发掉了一半了。很是困惑。我自己都烦我自己，感觉这不是一个正常人该做的事情。有没有哪位好心人帮帮我。全网求好心人[捂脸][捂脸][捂脸]
你这种猜测和怀疑可能没有什么依据，只是你自己的担心而已，关键是找到你担心的来源是什么，这个需要你做正式的咨询，来探索一下这个行为背后的精神动力是什么才能缓解。
您好，我是壹点灵心理咨询师李奉霞。
在你和老婆相处的过程中，你很害怕老婆背叛你，希望她的一切都在你掌控之中，你也非常清楚这样做对夫妻感情的伤害，特别烦自己这样，但又控制不住，这确实非常的痛苦。
是发生了什么事情让你开始这样吗？当你担心老婆背叛你的时候你真正担心的是什么呢？只有把背后真正担心的问题理清楚，才能让你走出困境。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵的心理服务者张寅。
每天监视老婆，现在产生了很大的精神压力，导致脱发。你也很困惑一边不想这样去监视妻子，觉得这样做不好，但是一边又忍不住控制不住的想要去监视妻子。能感受到你现在矛盾痛苦纠结的心情，也非常能理解你。
从你的描述中看得出你很在乎自己的妻子，也很珍惜你们的感情，不想要妻子背叛你，你很想彼此能够好好过日子好好经营生活，很想知道有没有什么时候你没有那么频繁的监视妻子呢？那个时候发生了什么事情让你会产生这样的不同呢？