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我特别害怕我做的哪件事得罪了领导，我跟他...
匿名
我特别害怕一位领导，因为他喜欢背后说人坏话，我特别害怕我做的哪件事得罪了他，而我却不知道，可是他毕竟是领导，我跟他接触还挺多的，怎么办啊？
上午好，我是壹点灵心理服务者邢佳。
看到了你的担忧，理解你现在的处境，遇到这样的直接领导，做下属的确实不好办，但谁又能做到谨小慎微，一点错不出呢？
他喜欢在背后说人坏话，那大家也是了解他这一点的，当他在别人面前说你坏话的时候，别人也会有一个基本判断，他说话的真实性。就领导本身而言，对别人的所作所为是挑剔的，但在他心里也有一个权衡，哪一个是做的好的，哪一个是做的不好的。
你可以以不变应万变的方法，在这样的环境中，不在背后议论人，做好自己的本职工作，不拉帮结派，和这位领导保持正常的工作关系，交付你的任务，认真完成，做到自己问心无愧。把握好自己可以把握的部分，至于别人的看法和做法，我们是不能左右的。
希望我的回答对您有帮助，祝您生活愉快！
领导特别喜欢在背后说别人的坏话，那是领导的问题，为什么你会这么害怕呢？你可以觉察一下，在你成长的过程中，是什么让你的安全感和自信心没有得到好好的发展？这个事情比害怕领导更重要。
你好，感受到你非常地恐惧，有一位随时可能揭你短的上司，确实会让人很没有安全感。那我们如果换个角度思考，他说了又会怎样呢？最差的结果是什么呢？ 其次，我们想想，如果他说的是对的，那我们改进，是不是就进步了？这么想想还得谢谢他指出错误呢！ 亲爱的，如果走深一点，也许家里亲近的长辈是不是有类似的人，给你留下了不好的影子，可以找我聊一聊～
你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。在工作里面，本来工作本身已经让我们应接不暇了，人际关系上再分散一部分精力，会让我们更筋疲力尽。那我们害怕和恐惧这位领导，是之前有发生一些事情自己没办法处理，还是自己的担心和害怕让我们更加恐惧自己犯错呢？或者是自己不敢接受犯错的自己呢？你可以私聊具体沟通下
您好，我是壹点灵心理服务者石雪。
从您的描述中，感受到了您在与这位领导工作相处中的畏惧和压抑，害怕对方会不定时不明缘由的为难自己，也害怕对方会给自己未来的仕途制造困境，不知道我的理解和感受是不是您当下所经历的感受的表达。
您所担忧的事情，任何人遇到了可能都会有不同程度的反应和状态，您能表达出来寻求方法是一件好的事情，想要去改变目前的环境。
在职场工作中，也有一些它自己的规则，比如您有说到您害怕自己做的哪件事会得罪对方，那我们可以尝试跟领导用书面的方式确认一下需要做的工作内容和工作方式等，这样在事后完成之时也有据可循。
害怕领导背后说人坏话，这一点没有太理解您的意思呢，如果方便的话可以具体说说吗？因为不同的情况也需要不同的分析和应对。
如果我们自己平时爱表达，那在工作场合中就要管理好自己的言行，要营造出来一种自己就是认真工作，工作严谨，谦虚的状态。
如果是领导自己的问题，那我们先想一想领导说的是不是事实，对方为何会这么表达，是因为有过什么样的事情发生导致的，还有就是领导在背后说坏话这件事有没有真的发生过什么不好的后果等等，这些都是需要我们去思考的。
希望我的回答能给您带来一些不一样的启发。
您好，我是壹点灵心理咨询师小兰，很高兴能回答您的问题。
听了您的描述,感受到你非常地恐惧，有一位喜欢背后说人坏话的上司，让您觉得很没有安全感。那我们如果换个角度思考，他说了又会怎样呢？最差的结果是什么呢？ 其次，我们想想，如果他说的是对的，那我们改进，是不是就进步了？或者是自己不敢接受犯错的自己呢？
希望我的回答对您有帮助！如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者马洁，很高兴为您服务。
领导特别爱在背后说人坏话，担心自己不知道在什么时候得罪他是吗？
确实遇到这样的领导非常让人无耐，做的好没有什么万一哪方面没有顾及到，领导当面批评还可以看出自己的问题，就怕领导背后说反面不利于工作对不对？
在日常工作中，除了保证自己工作正常完成外，可以与领导表达出，自己想要做好工作的态度，如有哪里有问题欢迎他及时指出。
与其陷入担心中，不如坦荡一点，做好自己的事情，就算他背后恶意言语，你的人品就是最好的证明。
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师郭茹。
透过你的文字，感到身在职场上的你在努力完成工作的同时，还要处理好各种人际关系，这的确是挺让人辛苦。
听上去你会关注领导的言行，这是正常的。不过，我好奇的是，如果这个人不是领导，你也会有同样的反应吗？你说“怕做的哪件事得罪了他……”，具体指的是什么？是说错话，还是哪件事做得不恰当？假如，如果真“得罪”了领导，最让你难以接受的后果是什么？
当我们把这些问题想清楚后，就会了解自己的内心活动，和领导接触就会变得从容一些。
看到你说“和领导接触还挺多的……”，通常，和领导在一起，过多过少的都会受到限制。离领导太近、和领导接触比较多，会担心自己更容易被领导注意到，因此“得罪”领导的几率会高；还有一种可能：多和领导接触，也许会给自己提供更多的“便利”，更了解领导的性格和对工作的要求，也会对自己的发展提供更多的机会。
感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回答能够帮助到你，如有疑问，欢迎私信！