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您好，我是壹点灵心理服务者祁万香，很高兴能回答你的问题。你说小心驶得万年船，没什么问题呀，是什么让你觉得这是一种病态的心理状态呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问请私信。
您好，我是壹点灵心理服务者刘洋，很高兴为您解答。
看了您的描述，我能感觉到你遇到了让你很困惑的问题，但这个问题你不知道如何解决，是这样的吗？能理解你的，人在面对一件自己无法处理的事情的时候，就会感觉失控，这种失控感会让人觉得焦虑或者抑郁。那么你是遇到什么事情了呢？
不知道你遇到了什么样的问题，但看到你是这样评价的“或许是一种病态的心理精神状态”，或许指的是猜测吗？还是说你去医院诊断过了呢？
真的遇到问题然后自己又解决不了到时候，记得要去寻求帮助，这样才能让自己的状态越来越好哟。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有帮助。