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感觉自己一事无成
憎……恨
感觉自己一事无成，什么事都做不好。还会被人取笑，有时候还会被“嘲讽+开玩笑”的方式说你。却只能忍气吞声。感觉自己真的好废啊
您好，我是壹点灵心理服务者祁万香，很高兴能回答你的问题。
我看到你说你自己什么事都做不好，别人取笑，嘲讽，你只能忍气吞声，觉得自己很没出息。
我很理解你的感受，有时候确实有做不好的时候，这时候没有人去帮助你，反而会取笑你，他们觉得是开玩笑，但自己真的内心会很受伤。
我能感受到你的难过，你说你什么事都做不好，你真的是什么事都做不好还只是一两件事情做不好呢？事实真的是如此吗？你说别人嘲讽你，具体他们是怎么做的呢？我能看到你对现状不满意，你需要做点什么让现实状况会更好一些呢？
在你的内心当中你有一个“负性的核心信念”，这样会削弱你的力量，让你不断去否定自己，你可以试着做一个每日生活记录表，分别写上积极的事情和消极的事情，积极的事情一栏记录你感到胜任和认可，自己认为做的不错的事情，消极的事情一栏记录立刻让你感觉糟糕或是挫败的事情。这样的记录会慢慢提升你的自信，在你的“过滤机制”中，你会自动过滤积极的事情，让消极的事情进入你的“核心信念”，从而巩固了你的“负性核心信念”。
感谢您的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问请私信。
你好，我壹点灵心理服务者海燕，很高兴能够回答你的问题。
为什么感觉自己一事无成呢？什么事做不好？什么事做不好怎么会上班挣钱呢？既然有人能给你开工资就说明你是有能力的？
可以花点时间找找自己身上的十个优点和十个缺点？多了解自己。想办法看看怎么提升自己，把缺点转正。
你说到有时候会被人嘲讽+开玩笑，这说明你自己平时跟别人相处的时候没有防守好自己的底线，一个人从第一次不尊重你之后他会变本加厉，所以不需要跟不尊重你的人客气，让他知道尊重是相互的。
如果你选择忍气吞声那没办法，你自己都不想守护边界保护自己，别人当然只顾自己开心就好，爱自己是一种能力，只有爱自己在意自己别人才会在意你。
希望我的回答能够帮到你，如有疑问，欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者李春娣
你会说你一事无成，什么事情都做不好，感觉你好像给自己贴了一个非常不好的标签，然后把自己钉死在这里面了，没有人会一事无成，也没有人会全部所有的事情都成功
你会被别人嘲笑，却要忍气吞声，这样你会感觉到非常的很委屈，当你无力反抗的时候，只能说自己不好，因为你会说自己连这个嘲笑都对抗不了，的忍气吞声，也让你对自己有很多的自责
当你没有办法去说对方的不好的时候，你对抗不了外界环境的时候，你只能说自己不好，所以当你所有的事情都做好的时候，对方就不会嘲笑你了吗？鸡蛋里面还能挑出骨头来，你事情做的再好，对方就不会再挑剔你了吗？显然不是，对吧？
所以要分清界限，哪些是你的，哪些是对方的，你做好了这些事情，对方会怎么评价你？当你心中有这些回答的时候，是不是还会感觉到自己一事无成呢？
希望我的回答对您有所帮助，如有疑问，请私聊
您好，我是壹点灵的心理工作者。
看到您在人际关系的处理上遇到了一些问题，通常不敢表达自己是因为不够自信，而不够自信的原因是对自我的认识出现了偏差。其实您有很多能力，也有很多优点，但您只看自己“不好”的部分，您的思维和认知模式可能需要调整，多给自己正向的积极的鼓励。
您可以寻求专业人士的帮助，认知行为流派的咨询师。如果近期没有咨询的计划，您也可以多阅读名人传记，历史故事，学习他们的行为模式。
希望能对您有一些启发，祝好～
您好，我是壹点灵心理服务者祁万香，很高兴能回答你的问题。
我看到你说你自己什么事都做不好，别人取笑，嘲讽，你只能忍气吞声，觉得自己很没出息。
我很理解你的感受，有时候确实有做不好的时候，这时候没有人去帮助你，反而会取笑你，他们觉得是开玩笑，但自己真的内心会很受伤。
我能感受到你的难过，你说你什么事都做不好，你真的是什么事都做不好还只是一两件事情做不好呢？事实真的是如此吗？你说别人嘲讽你，具体他们是怎么做的呢？我能看到你对现状不满意，你需要做点什么让现实状况会更好一些呢？
在你的内心当中你有一个“负性的核心信念”，这样会削弱你的力量，让你不断去否定自己，你可以试着做一个每日生活记录表，分别写上积极的事情和消极的事情，积极的事情一栏记录你感到胜任和认可，自己认为做的不错的事情，消极的事情一栏记录立刻让你感觉糟糕或是挫败的事情。这样的记录会慢慢提升你的自信，在你的“过滤机制”中，你会自动过滤积极的事情，让消极的事情进入你的“核心信念”，从而巩固了你的“负性核心信念”。
感谢您的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问请私信。
您好，我是壹点灵心理服务者梁苗苗，很高兴回答你的问题。
通过您的文字可以知道您对自己的价值感很低，感觉自己一事无成，什么都做不好，还经常被别人取笑，也得不到别人的尊重，您只能忍气吞声，不敢回怼，只能一个人默默承受，我非常理解您现在的纠结所在。
同时我也能感受到您特别渴望自己是一个很有价值的人，想让自己发光发热去照亮更多人，让别人能够尊重自己，肯定欣赏自己，但是事与愿违，我能感受到你现在的这种情绪，换作其他人遇到这种事情也会和您一样的心理，所以您这种心理是很普遍的。
说到这里我想请您思考一个问题，假设有一个人可以消除您这种困扰，您会为此做点什么呢？
根据心理学家马斯洛的“层次需求理论”来看，人有自尊和被尊重的需求，自尊源于自我价值认同，被尊重源于外界的认可，如果两个都得不到认可，势必导致情绪压抑，建议您降低期望值，增加幸福值。
您可以参考一下，希望从中能领悟一些东西帮助自己缓解或者消除困扰，如果自己没办法处理，可以找壹点零专业的老师帮助。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者祁万香，很高兴能回答你的问题。
我看到你说你自己什么事都做不好，别人取笑，嘲讽，你只能忍气吞声，觉得自己很没出息。
我很理解你的感受，有时候确实有做不好的时候，这时候没有人去帮助你，反而会取笑你，他们觉得是开玩笑，但自己真的内心会很受伤。
我能感受到你的难过，你说你什么事都做不好，你真的是什么事都做不好还只是一两件事情做不好呢？事实真的是如此吗？你说别人嘲讽你，具体他们是怎么做的呢？我能看到你对现状不满意，你需要做点什么让现实状况会更好一些呢？
在你的内心当中你有一个“负性的核心信念”，这样会削弱你的力量，让你不断去否定自己，你可以试着做一个每日生活记录表，分别写上积极的事情和消极的事情，积极的事情一栏记录你感到胜任和认可，自己认为做的不错的事情，消极的事情一栏记录立刻让你感觉糟糕或是挫败的事情。这样的记录会慢慢提升你的自信，在你的“过滤机制”中，你会自动过滤积极的事情，让消极的事情进入你的“核心信念”，从而巩固了你的“负性核心信念”。
感谢您的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问请私信。