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对于你说的情况，你想问是不是正常的，能感觉到你内心有个声音在评判自己，觉得有些行为是不好的。我想你这样做有这样的行为一定是有你的原因的，多去理解一下自己为什么这样，或许可以放下一些纠结，淡化给自己的标签。
你好！
遇到事情情绪稳定，是一个人的心理年龄成熟的体现。脾气暴躁动手打人或者一声不吭情绪低落自己一个人呆着，都是处理情绪的一种方式。在您的心理年龄没有成长，不太成熟的时期是正常的情绪反应。当您能力提升，学会处理情绪的时候，就会用另外一种角度去看待这个事情。
希望对您有所帮助。
很高兴能够与你在这里相遇，让我有机会给你提供些微的帮助。
你所描述的这个状态其实每个人都会有。
就比如说我，我的区别只是在于我脾气暴躁的时候不会动手打人，因为我打不过，也没有勇气去动手。这既是我本身能力的问题，也是出于惧怕触犯法律的想法。但我会很想发泄，我会想要骂人。当我情绪低落的时候，我也是很想一个人待着，不想让任何人来烦我。
但对于你说的从小被打骂长大，这让我挺难过的。
我不知道是什么样的原因让你觉得，你从小被打骂长大，以至于造成你现在这样的情绪状态，这样的处理情绪的方式，不是很好。
你是否被忽视了很多东西，这些东西到了最后连你自己也忽视了？你是否被说过很多不好的话语，以至于一开始也认为你不好了？
因为你的描述很简短，所以我也没有办法为你提供更多的帮助。
但我很想告诉你，当你在这个平台上提出这个问题的时候，就说明你很好，你拥有着自我反思能力。你很想要清楚的认知自己，想要自己变成一个很好的人。
这是那些曾经给予你负面评价的人所没有的东西。
感谢你的信任，希望我的回答能够给你提供帮助。
亲爱的，听你的描述，你的家庭里一直用武力的方式进行沟通，而无法用语言来表达内在的情绪和感受。感受到你的愤怒，沮丧和无助，没有人曾经用温柔的方式来倾听你的心声，你的情绪无法表达，只能用行为来告诉他人你的愤怒和悲伤。这样的家庭和成长背景有很多人都会经历，你的表现也是正常，建议你找个专家，好好的倾诉，表达你内在的愤怒，让内在被重新滋养，慢慢的你就不会有这些行为了。希望我的回答能帮助到你。
在您的提问中我感受到您对于这样一些行为反应感到困惑，可能您自己也想要摆脱这种状态，也可能您的这些习惯让您无法与身边人相处。
您分析的很对，从小的打骂是当下您产生这些行为反应很重要的方面，但这不是全部，我想您的内心并不认同父母的这种行为，脾气暴躁是一种不能忍受的表现，这背后是压抑的愤怒，是生长路上的创伤，您要让自己强大起来，这样才能防止再次受伤，这也是您容易暴躁的原因；情绪低落一个人待着，我想在您的成长路上没人能感同身受您的痛苦，因此您也不愿与人诉说，另一方面您不希望自己的情绪伤害到其他人，所以您宁愿一个人呆着。
你好，看到了你的提问，感谢你的信任。
从你的描述，从小被打骂长大，脾气暴躁动手打人，我可以理解为，你在为自己脾气暴躁动手打人后找原因吗？
心理学中，佛罗伊德的精神分析流派认为，人现在的行为，是由过去的“原因”造成的。通俗理解，意味着过去决定了现在。可人不是机器，完全被程序化控制，并且按结果运行。所以被从小打骂的孩子有很多，可最后不是所有人都脾气暴躁一言不合就打人，对吗？你会问为什么会这样呢？因为人有着自我主观思维，有着感情，还有内心的期盼和希望，也会随着不断长大遇到的人事环境重新被塑造和影响。而内心的期盼和希望，会让我们期待变得更好，并不断潜移默化的让自己完善和成长。
如果非要按原因论，有没有让你被打的同时，感受到父母的“爱”，也许是一个原因。而你脾气暴躁动手打人的方式，是在用这个方式表达你的目的，表达你的愤怒，并且展现你的“强大”，以此让对方屈服听你的话。你认为你现在的目的，是由过去造成的。那是因为你只学会了用这种方式去表达自己的愤怒和内心的虚弱和自卑。
所以未来，你需要改变的是，不断完善自己的情绪表达模式。可以多看书拓宽自己的学识和眼界，多结交脾气好善良的朋友，改变自己的思维方式，心胸要更豁达，在细微处观察学习优秀的人面对自己怒气时候的处理模式。每天在脑海里不断演练。
改变的第一步是理解和接受，如果过去已经无法改变，把每一次的懊悔都归因于过去，那么只会让自己一直停留在过去永远止步不前。希望我的回答可以对你有所帮助。
你好！
很高兴你能在这里倾听你的心声。
一个从小被打骂长大的孩子，很心疼你的经历呢！好好的抱抱自己吧！
原生态家庭环境的原因，导致脾气暴躁动手打人，或者一声不吭，情绪低落地一个人呆着是吗？这是正常的！因为我们处理事情的方式方法，最初就是从原生态家庭学习来的，一个被打骂长大的孩子，是有可能会脾气暴躁，动手打人的行为，是可以被理解的，这里的理解无关乎对错。
你能回忆一下:在小的时候，被打骂时，你有什么想法呢？再思考一下:当你发脾气，动手打人时有什么感受？打过人后自己又会有什么样的感受呢？
原生态家庭对一个人的影响是非常大的，其实，我们每个人生活中都有家庭生活中的影子呢！可是，我们想一下，粗暴的原生态家庭只能教育出脾气暴躁的孩子吗？答案肯定不唯一呢！会有脾气暴躁的，当然也会有不同的，我想那些不同的，也许是不想让自己的孩子重蹈自己的覆辙吧！也许是其他的什么原因！
其实，每个人都不能选择自己的原生态家庭，但是，我们可以选择自己接下来的生活，以及能提供给孩子怎么一个原生态的家庭吧！
虽然不知道你的年龄多大，文字中所描述的这种状态也是正常的，不要有太多的心理负担。只希望你能选择好自己以后的生活方式吧！
你好，看到你的留言，从小被打骂长大的，脾气暴躁动手打人或者一声不吭情绪低落是想一个人呆着正常吗？想一个人呆着这是正常的呢！因为从小我们最先与父母相处中学习而来的，一个从小被父母打骂长大的孩子，是有可能脾气暴躁动手打人，这是可以被理解的。
看到你说从小被打骂，好心疼，好好抱抱自己，从小被打骂长大的孩子，经受了太多的屈辱和冷漠，小小的心灵，感受不到丝毫的温暖，唯一支撑自己前行的，大概就是对未来的一丝希望。我想在你的心里已经没有家的概念，只想早日摆脱家庭的束缚。
那让我们来看看，回忆下你小的时候被打，是什么样的感受呢？当你现在长大后动手打人的时候，你心里是怎么想的呢？
合理地宣泄情绪。不良情绪就像洪水，只能疏通，而不能堵。可以选择呐喊、奔跑、拳击…等方式去发泄。也可以找人倾诉，旅游，购物，美餐等方式让自己获得满足感，分散注意力……（饮酒例外）
2、提高自我修养，培养兴趣爱好。多看书，听轻音乐，下棋，练字，健身，和志同道合的朋友聊天……
3、生气前深呼吸，让大脑情绪冷却。
4、缩短生气的时间，尽快恢复正常状态；减少生气的频率；事后自我反省。（以上行为可以用纸记录下来，及时对比）
5、合理饮食，不熬夜，少吃刺激性食物。
6、情绪易受环境影响，尽量远离让你生气的环境和人群。
感谢信任，希望我的回答能够帮助到你。