曾经很上进的我失去了人生的动力，很难受
您好，很高兴回复您的问题。
通过您描述，了解到您很怀念曾经的那个发愤图强的你，但是现在却失去了动力，是这样吗？
非常理解您的感受，能感受到曾经的你，是个有上进心的人，也许曾是怀着父母和老师的期待，努力让自己考上理想的大学，也许是工作中做了一件事情，让你很有成就感，就有了前进的动力，也许是恋爱的你，在不断地追求幸福感。这就。是动力。
当我们感受到没有动力的时候，要意识到这是一件正常的事情，并且是完全可以接纳的。因为我们人不是机器，不需要一直处在动力的状态的，需要停下来休息，走出自己舒适圈，看看外面的不一样的世界，体验刺激的人生，然后在不断的充电模式。
如果没有动力了，不防可以问问自己几个问题，之前的你，前进的动力是什么？现在此时此刻的你在做什么？有没有接受并改变行为的勇气？
美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛，提出的观点，人类是具有改善自我的动力，并通过逐渐满足多个层次的需求来表达自己的全部潜能，直到自我实现。马斯洛的
的需要层次论讲人的动机阐述为生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重需要和自我实现的需要五个层次。
个体从生物人转化为社会人的过程中，他的生理需要首先必须得到满足，这种满足来自于社会不同群体给予他的爱，在被爱中她获得安全感和归属感，并得到自尊和他人的尊重。从而，在社会的大舞台上扮演好自己的角色，在人格发展与完善中实现自我价值。
如果觉得自己的力量不够，或者还需要一些支持，可以通过心里咨询的方式，有专业的老师帮助你。感谢您的信任，希望我的回答当我们能够对您有所帮助。
从您的文字中看得出，您是一个上进，努力，对自己要求高的人。之前您有目标，就会努力奋斗，直到实现这个目标。这个过程中，你动力满满。现在失去了动力，是暂时没有目标了吗？一般的人，都会在没有目标时候， 或者完成一个目标后，有暂时的空闲，这个时候，可以暂时放松下，思考一下，你接下来最想做的事情是什么，你还有什么是特别想完成的，也许你就会有了新的目标。做任何事情都要一张一弛的，如果只是忙碌的奋斗，心灵和身体都没得到放松，你会很紧张，这种紧张的延续就是，一旦放松下来，心情就会失落，当年你失落后，就会慢慢失去接下来的动力。所以，我的建议是目前，好好放松，让自己身体心灵都先休息，等休息好了，再定目标去奋斗也不迟。
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您好～很荣幸可以回答您的问题
您觉得曾经自己很上进，可是目前您失去了人生的动力，我十分理解您心里产生的落差感。
但是人由积极上进到失去动力这个过程，它是由一定的因素引起的，您可以想一下最近自己是否经历了什么打击？或者发生什么自己无法承受的事情？
您意识到自己以前是很上进的人，现在却失去了人生动力，这证明您对于自己还是很了解的，并且也意识到这中间产生了变化，您可以想一下，之前是什么导致您很上进的呢？现在心底是否还有一点上进的勇气存在呢？
偶尔有时候觉得很累，于是觉得失去了人生的动力，这是很正常的哦～
人的情绪有好有坏，当遇到坏情绪时，我们可以让自己放空，或者寻求帮助排忧解难，不需要太难为自己当下就去解决，您可以暂时的“躲”起来，等到自己发现自己的动力重新归来时，您就能找回原来的自己了哦～