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我讨厌我爸，很虚伪，很狡猾，好吃懒做，巨...
哈哈
我觉得他很虚伪，很狡猾，好吃懒做，巨婴，每天只会传递焦虑，无能狂怒，情绪失控，非常善于给自己找借口，非常擅长用亲情绑架家人，很喜欢通过贬低别人来显示自己的价值，其实一点价值都没有。不是一个好儿子，不是一个好丈夫，不是一个好父亲。对，我很讨厌他。
亲爱的，我从您描述里深深感受到您对父亲的厌恶感。世界上有三种事情，你的事、他的事、世界的事，你说你爸他传递焦虑，他虚伪、他好吃懒做等都是他的事情，你厌恶、反感、讨厌是你的事，管好自己的事情，如果不喜欢某人可以适当远离，切勿去改变他，世界上最痛苦的人就是想改变他人的人。你过好你的生活，开心 快乐 挣钱 变美(帅) ……如果实在避不开的时候，您可以假装他是“南瓜”或者其他物体，短暂的占用你的时间。
他是不是一个好儿子，相信他的父母最有发言权
他是不是一个好丈夫，相信他的妻子会有自己的看法
他是不是一个好父亲，相信您有您的看法
他除了是某人的儿子，某人的丈夫，某人的父亲，他也是某人的女婿，某人的同事，某人的朋友，某人的客户…
也许您可以换一种表达方式，可以给您提供新的视角：
比如
当我看见我的父亲，我发现自己有一种讨厌他的感觉。
当我看见我的父亲，我会发现他给到我一种很虚伪的感觉……
生活中不如意事十有八九，这些情绪很容易集结成一个个长时间无法逾越的心理鸿沟，因此，抱怨变得随处可见，只盯着事情的晦暗面，我们试着换种问题方式，你对生活微笑，生活便对你微笑
您好?
从您的文字中能够看得出您的内心对您父亲的厌恶。身为长辈，应该传递出正面的能量，带来正面影响，但您父亲的好吃懒做，传递焦虑等无一不让您打心眼里瞧不起这样的长辈。换作是其他人也会有同样的感受，也会渴望离这样的父亲远一些。然而，没有如果，无论我们喜欢与否，他始终与您有割不断的血脉练习。所以，即使您的内心虽然讨厌他，恨他，但心底深处也存在着您无法察觉到的爱。您有多恨他，您的内心就有多爱他。
是的，我们不喜欢这样的原生家庭，可是我们无法选择自己的出生，但我们可以去选择如何去应对。您的父亲是如今这样的模样，有他的原因，可能是他小时候家庭的影响，也可能是他在生活中形成了这样的习惯，又或者是他从未体验过美好，无论如何【他有他的局限】，他有他原生家庭带来的影响，但无论他好与坏，他还是养育了自己的孩子，给予了您生命。如今他的行为您无法接受，但他已经尽了他的所能成为一个好的父亲。
另外，您和他不同。您对父亲的厌恶的底层还有一种不希望自己成为他这样的想法在心底。您不希望自己成为他，但事实上，他是他，您是您，您和他不同。我们可以接纳他的局限，同时也可以选择接纳自己，我们和父母是不同的个体，或许我们身上会有他们的影子，但我们终究会成长为不同的生命个体。
最后，还想说，我们无法改变环境，无法改变出生，但我们可以改变自己。无论是拓宽自己的认知，还是改变自己的想法，或者提升自己的能力水平，等等，当您看的多了，了解的多了，见识扩展了，或许您能够用不同的视角去看待现在的问题，也能够理解您的父亲。
希望我的回复能够对您有所帮助?
谢谢老师。不过在我看来，他并没有“尽他所能”成为一个好父亲、好丈夫、好儿子。这也是我愤怒的地方，我能接受大家的平凡普通，但我无法接受什么都不做好逸恶劳的人还每天制造情绪垃圾，反过来站在道德制高点来指责和绑架别人，在我看来，他在从我们家庭里的每一个人身上吸取能量，他习惯用嘲讽、打压的方式在家庭里制造一个价值更低的人来凸现自己的价值。我能理解他有他的原生家庭问题，但我目前无法原谅且也不打算原谅，等我想原谅的时候再原谅吧！ 其次，我不认同您说的“无论如何他给了我生命”这句话，从生物繁衍角度，他确实给了我生命，让我从无到有，但如果我是一个动物，这可能成立。但我是一个人，我有更多的需求，如果你没有做好当父母的准备，那你就不要生小孩，如果你不能给你的孩子提供好的教育和成长环境，那你就不要生，如果你生了，那请你认真对待他。
你好！我感觉到你非常讨厌你的爸爸，你的文字中句句都透露了对他的厌恶和不满还有愤怒！“你的爸爸每天会传递焦虑，喜欢通过贬低别人来显示自己的价值”从你的描述中让我觉得你一定不希望自己成为像他这样的人，他不是一个好儿子，不是一个好丈夫，也不是一个好父亲。这样的标签是因为你曾经有过什么不好的体验吗？既然他是那么让人厌恶，那你期待的爸爸又是一个什么样子的呢？我想每一个人对爸爸妈妈都是有爱的，你对爸爸应该是有爱也有恨的，我不知道平时这样的感觉会不会影响你对一件事情的判断？也不知道现在你处在什么样的一个年龄阶段？但是我想说，每一个人都是独立的人格，你跟爸爸妈妈总有一天会分开生活，当你真正独立的那一天，拉长远再去看爸爸的时候，也许那是别样的“风景”。
你好，对于生活中你特别讨厌的人，却又躲不开的时候，说不定这个人是让你来成长的呢，有的时候你不知道生活给你的到底是什么。对我我从小没有父亲的我来说，我也很渴望有一个父亲。
你好，看到你吐槽父亲，我本想共情一下你的焦虑和愤怒。但其实我看着看着，我会产生一些快乐的体验，居然还笑出了声。不好意思。
我思索了下这个反应是我的反移情。(科普一下:反移情是精神动力流派的词汇，指的是咨询师的反向移情)。这个反应提示我，其实你的能量也是很流通很自由很自然的。你能够痛快的吐槽本身，提示你与你父亲之间的关系挺融洽的。能够有啥说啥，这一点在很多家庭都无法做到。我甚至猜测，你在家还会动手罚你爸是不？你看他那也不好这也不好，你不动手还真说不过去。
而在我想象的画面中，是一个其乐融融的家庭，你爸故意制造一些"麻烦"，然后你们围绕这些"麻烦"，开始流动起来。想张口的便张口要动手的便动手。如果说你们家是一部剧，那么你爸是这部剧一个很鲜活的角色。此处，我要为你爸加一分。同时我也要为你加一分。是你呈现了这鲜活又充满烟火气息的一面。虽然你说你讨厌他，但我仿佛捕捉到你对他爱的深沉，你看你每一个字都离不开他。也许你内心也在想，为什么我爸会在家庭里成为无价值的代表，为什么我爸不争争气，把家庭地位拿回来。
我想说家庭里每一个人皆有自己的位置，这个位置既有他的付出也有他的承担。也许你父亲没觉得有啥，但是作为女儿，你更愿意看到一个有担当的父亲，于是你可能产生些情绪。
这个时候，我们可以回观己身，看看这些情绪，理一理情绪的来源，在家庭的流动中更好的爱自己，在自己的流动中更好的爱家庭。
谢谢老师。我应该确实是爱他的。不过我跟我爸之间确实不是您所描述的那样。
你好，从你的描述里感觉到你爸爸是一个不成熟，自私，又内在无能的人。
我们无法选择我们的父母，大多数的父母都是有着自身各种问题，发现父母身上的问题，我们就要提醒自己，不能成为像他这样的人，不利于家庭和睦。
我们很难改变父母身上不好的秉性，只能影响他们，如果他们利用道德绑架你，如果你自身强大了，你就有底气拒绝绑架。
谢谢老师。自从我参加工作开始，我就从物质上跟我的原生家庭脱离，这是一个我完全独立的开端。我在另一个城市工作，见识新的事物，重新塑造我的三观，这种新的认知与家庭植入给我的旧的认知之间的碰撞和矛盾是让我痛苦的导火线。不过到目前为止，我觉得痛苦是一件好事，痛才会思考原因，才会思变。我能感受到自己的能量在变强大，我能这样直白的说出我讨厌我爸的话，是经历过很多很多次纠结矛盾痛苦和压抑后的结果，代表着我从想改变他到慢慢开始接受这个事实，我把这视为一次我能量增长的标志。当然到我完全能够接纳我爸还有一段路程要走，不过我不强求，等我把自己的内心处理好了，能量储存够了，自然就会好。
讨厌真的是没有办法避免的一种很正常的情绪，你想想，一个人做你讨厌的事而你却告诉自己不要去讨厌，这不合理。
因为这个人做了讨厌的事了，所以我们才会讨厌这个人吧。越是压抑你这个讨厌的情绪，你就越会去讨厌。
所以，不要去压抑它，讨厌就是讨厌，慢慢的让这个情绪过去，然后再问问自己，为什么讨厌，以疏通情绪为主，欢迎随时交流。
谢谢老师，我正在直面我对我爸的这种情绪，我想承认它，否则这个东西会时不时的折磨我
看来你是真的很讨厌他，
人生三大罪名，作为一个男人占齐了（不是好儿子、丈夫、父亲）