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无意间将自己瞧不起的人视为竞争对手比得过...
摘星星点灯.
无意间将自己瞧不起的人视为竞争对手比得过我会很难过，好累怎么办
你好，你是真的瞧不起他吗？还是为了保护自己而瞧不起他，不然你的潜意识也不会把他当成竞争对手。
当然我们瞧不起他人本身就是不对的，这个生活迟早会打我们的脸，让我们明白的。
你好。是跟自己曾经瞧不起的人竞争，担心被比过了。自己会很难过，很累是吗？
可以问一下自己，如果被比过了，自己就会怎么样？这样能找到自己难过的原因，找到原因了才能让自己不要那么累。
如：被比过了，我就会很糟糕，
很糟糕了，我就会被看不起。
从这里可以看到，我难过的是“我会很糟糕，和会被看不起”。
你呢？是因为什么？
你好，你说的无意间是已经把对方视为竞争对手，但是后来才察觉到吗？
然后你觉得我怎么会这么想，对自己产生了否认，觉得就算我比得过也不开心，觉得自己这么想就不对是吗？
我们每天都会产生很多想法。其中有些有些想法很奇怪，或者很没有道理，其实也不用特别在意。
就算我们产生了荒诞的想法，也不要去苛求自己，认为我怎么会这么想？想东想西，想有的没的，是一种正常的行为。如果觉得荒诞就抛到一边。
不要因为自己产生了不应该的想法就有罪恶感或者自责的想法呀。
希望我的回复对你有所帮助?
你好，人是一个多面体的构成，不管是你“瞧不起”的部分，还是“打败你”的部分，那都只是构成他的其中一个面，所以结论是并无绝对的输赢。那又何必给自己这样一个假想敌呢，只要他的存在能让你加以总结，最后使自己更厉害了，我觉得这就是他对于你而言存在的意义，把视线收回来，放在自己身上，你更值得被关注，你还会继续遇见自己更多优秀的面，加油
你好，我是壹点灵的心理服务者。
我感受到了，你很累，也不喜欢他（她）。
好像你能做的比他（她）更好，是不是他（她）就是这种性格。如果换个人做肯定不会这样吧？也许转移一下视线你能发现生机呢。
你好！
读了你的文字，感觉到你自己感到很心累，很难过，你并不想要这样的状态。那么，怎样让这样的状态改善呢。我们可以做一些尝试性改良。
我们需要明确一点，将自己瞧不起的人视为竞争对手并不是一种健康的心态。这种心态会让我们过度关注他人的表现，而忽略了自己的成长和进步。因此，我们需要尝试改变这种心态。一种有效的方法是将注意力集中在自己身上，而不是他人。我们可以设定一些目标，专注于自己的成长和进步。这样做不仅可以提高自己的自信心，还可以让我们更加专注于自己的事业。
另外，我们也可以尝试与那些我们曾经瞧不起的人建立良好的关系。这样做可以让我们更好地了解他们，从而消除我们的偏见和成见。
同时，这也可以让我们更加开放和包容，从而更好地与他人相处。最后，我们需要认识到，每个人都有自己的优点和缺点。我们不应该过分强调他人的缺点，而是应该尝试发掘他们的优点。这样做不仅可以让我们更加宽容和包容，还可以让我们更好地与他人相处。
总言而之，将自己瞧不起的人视为竞争对手并不是一种健康的心态。我们需要尝试改变这种心态，将注意力集中在自己身上，与他人建立良好的关系，发掘他们的优点。这样做可以让我们更加自信和开放，从而更好地与他人相处。
希望我的回答能够给到你一些新的思路和方法，感谢信任哦！
和人比较本身就是一件费力不讨好的事。
和谁比自己会快乐？
最后会发现，和谁比自己都不会快乐。
每天向着自己的目标前进才会快乐，因为这个努力的目的就是为了让自己更幸福一点。
您好，我是壹点灵心理服务者陈玲，很高兴回答您的问题。
将自己瞧不起的人视为竞争对手，而且这个竞争对手过得还比自己好，这种感觉真的不好受，也让人很累。本来自己瞧不起的人，就该什么都不如自己是不是？
您确定了这个人确实就过得比您好吗？那在别人的眼里，您是不是就过得不好呢？谁又喜欢将自己真实的世界展现在别人面前呢？
您有没有觉得比较是个不太让人舒服的事呢？小的时候，父母总是把我们跟别的孩子比较，人家考了100分，我们只考了98分。隔壁的小王都会背几百首诗了，你却背一首诗还结结巴巴。无数次比较让我们心痛不已，一听到人家这个词就恨不得捂住耳朵是不是？当有一天父母说，孩子你今天背得比昨天流利多了，那时候的我们是不是快乐得要飞起来了呢？
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信！
你好，感恩在壹点灵的遇见；
我们跟别人比，都会很难过，而且时常越比越焦虑，尤其自己瞧不起的人，持续把注意力关注在对方身上，那种感觉本来就瞧不起，还继续天天关注它，自己心不断在消耗好累对吧？
真正的幸福是没有假想敌，提升进步都没错，跟自己比，今天比昨天做的好，就有点幸福快乐了，跟身边的人比/邻居比/同事比/同学比/同行比，每天叠加焦虑，也许每天逼迫自己拼命拼命的成长会很成功，但是成功却感觉不到幸福。
但你披荆斩棘，想想看自己的内心的感受想告诉自己最想要的是什么呢？
祝好运。
你好，我是壹点灵的心理服务者梅露露。
根据您的描述，您是把自己瞧不起的人，当成了竞争对手，一般我们看到自己瞧不起的人，是不会把他放在眼中的，可能连他也会想不起来，所以当你将他视为竞争对手的时候，有可能是已经比较在意这个人了，他可能带给你了相应的一些“威胁”或者他有可能在某些你在意的方面超过你了，比得过你了，这个时候可能会让你很难过。
一个曾经自己瞧不起的人，现在有可能追赶上我了，让我不得不在意他了，这个时候，我们心里面是会不服气的，所以可能会比较难过一些，也可能会带有一些烦恼。
也只有跟我们持平或者比我们强的人，我们才可能把它视为竞争对手。
可以换一个角度看问题。他是做了哪些让我不得不在意他的，是已经跟我持平了的，他是如何进步的，这种方法可以去探讨一下，说不定他身上也有我们所没有的优点，值得我们去学习的。没必要把他当成竞争对手，可以求同存异。
如果你自身的光芒够大，别人再怎么有光芒，也是掩盖不到你的。
这个就像星星一样，天上有那么多的星星，每个人都在绽放自己的光芒。你会因为这只星星很亮而看不到其他星星吗，并不会的，你能看到所有的在发光的星星。
所以你只管努力自己，让自己变得更好，变成会发亮的星星，那无论别人怎么掩盖，都是掩盖不了你身上的闪光点的。
跟人比较是无穷无尽的，世界那么大，几十亿人，总有比我们强的人，超过了这个还会有下一个，超过了下一个，还会有下下一个，这是有无穷无尽的，那这个时候，我们不妨跟自己比较，每天进步一点点，终究会成为自己想成为的人。
希望我的回答对你有帮助。
您好，我是壹点灵的倾听师彩虹，感恩在这里遇见。
你的竞争对手很不幸是你自己瞧不起的人。
如果他是个你瞧得上的人，你和他竞争，会有什么感觉？~~动力十足，不觉得累！即便失败，那也是他能力强你输的心服口服。
但是你根本瞧不上他，和他竞争，赢了他你也不会太高兴，因为本来他就被你鄙视，你觉得他不如你。如果输了，那你的面子丢的可就大了。他那么糟糕你都瞧不起他，凭什么他还能打败你？你输了就太丢人了。所以你难过你累，是因为你丢不起你的面子和尊严。
归根结底，你瞧不起的那个人的点，也就是你瞧不上自己的点。所以你难过。
可以和彩虹聊聊？你的竞争对手哪点被你瞧不上？你有没有这个点？
欢迎来电交流。希望能对你有所帮助。
你好，我是壹点灵的公益解答师王宁。
你要跟你瞧不起的人竞争，他如果比得过你，你会难过。其实这是正常的，无论你跟谁竞争输了，都会难过，何况他还是你“瞧不起”的人。
你为什么瞧不起他呢？首先你要清楚你瞧不起的是他的哪一点，是你们之间在现实中曾经发生过什么冲突，还是仅仅你对他的某一些感觉和想象？
人无完人，每个人都有自己的优缺点，我们看一个人的时候要整合。既然你们现在是竞争关系，那么就多看他在竞争中的优势，努力去赶超他，先不要想结果，先在过程中去努力，就算结果不尽如人意，也不会后悔。
希望你能跳脱出人际关系的困扰，放平心态，先聚焦在事情本身上，因为你的“瞧不起”，你会更加有动力，这也是你的资源，无论结果如何，你都会有所成长，加油！