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平台承诺 免费退改
谁能告诉我这是什么情绪？
匿名
整天都被这些想法困扰着，很苦恼，很压抑，很犹豫不决，很矛盾，很麻木不仁，很惰落，我想改变现状，确总是举步维艰，谁能帮我？
你願意嘗試嗎？
尝试什么？
嘗試走出去
肯定愿意改变现状啊，不然我也不会发出这些帖子了
願意改變就是一個很好的開始 ⋯⋯
謝謝你對我的信任
你发生过什么重大的生活事件和变故吗？亲人离世、看到别人出车祸等等。看了你的描述，我觉得你丧失掉了生活中最基本的信念，这种信念是一种“安全错觉”，既危险离我很远，我的生活我可以掌控。我觉得你一定是发生了什么事，所以这些基本信念被破坏掉了，如果你想进一步探索，可以私聊我
不知道你这种状态持续多久了？除了思维方面的表现还有没有别的表现？建议你先做一下平台的自评量表，然后决定是否需要及时干预。祝好！