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我的妈妈很强势,而且喜怒无常,我在家里很...

齐心协力的巧尊  

总是因为很小的一件事指责我和爸爸,爸爸经常说他是刀子嘴,说实话,妈妈在家里奉献很多,可是她不会好好说话,一张嘴不是抱怨就是责怪,她不笑的时候,我怕她说话,我们唠叨她,说不了几句,她就发脾气,不爽了可是她想不到她随时随地只要在她身边,一开口说话,我和爸就不嫌烦或者生气吗,妈妈好好说话的时候看着也挺可爱,有很多时候,她一直叨叨叨,我就不想和她做事了,就去打游戏,她更生气,骂我很久,哎,在家里,在她看得到听得见的地方,我和爸爸不能一点让她不如意,感觉好烦好压抑,有时候我也会忍不住怼他,跟她唱反调,她不会承认她有错就算错了,以前每次唠叨爸爸,就会吵架,然后爸爸就会打她,一直以为都是爸爸的不对,后来发现有时候,妈妈也有错的地方,嘴还很犟,我好烦,在家好压抑,好没安全感,本来我就有抑郁症,不会跟人打交道,妈妈还总是说我没用,只能种地,有时候觉得,本来没那么糟糕,被妈妈说了以后,就更没有信心了,不想跟她生活在一起,但是现在又没有办法,想正常跟她生活在一起,可是她不会改变,性格太强了,不知道她是个什么样的人

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郝蓓心理咨询师

你好,看到你说你的妈妈很强势,习惯用抱怨、责怪、唠叨、责罚和指手画脚对待你们,你不想和她一起生活但又没办法,感受到你既想靠近她又怕被她刺伤的委屈、压抑和无奈。人们总爱用“刀子嘴豆腐心”来形容那些总是毫无顾忌的用言语作为武器随便攻击亲人的行为,好似言语的攻击无所谓,只要她心里是好意你就不会受到伤害,但事实真是如此吗?其实刀子嘴就是刀子心,在你接到这些武器的时候你受到的伤害就是真真切切的。特别能理解你,妈妈对于孩子来说是世上最温暖最想亲近的人,而你的妈妈却让你即使很冷也不敢靠近。
对于现在这种状态,你不能改变别人,你只能改变自己。建议养一只猫,对你的抑郁症真的有好处。祝好!

11个回答
曾志云心理咨询师

你好。能感受到很想对妈妈依恋,但又担心被妈妈伤害,不知道如何跟妈妈相处的无奈。

如你上所述,妈妈很强势,一张嘴不是抱怨就是责怪,说不了几句就发脾气。在家里,在她看得到听得见的地方,不能一点让她不如意。
你看,妈妈的脾气火爆,是不是因为她不如意了,她才会这样子的?
妈妈如何才能如意,这确实不能你或爸爸能做到的。

自己能做的是,知道了妈妈的行为是她内心觉得不如意,不满意自己导致的,多一份理解妈妈的行为。
以及,自己有一份识别的意识,妈妈责怪自己的话,是不是事实?客不客观?她有没 在她自己不满意自己的状态 下结论?

祝福活出自己的识别力,活出自我。

赵亚宏心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者赵亚宏很高兴为您解答!
您的困惑是妈妈很强势,而且经喜怒无常让你在家里过得很………
家里有个强势的妈妈,确实让孩子过得很委屈,在这样的家里生活其实挺不容易的,时时刻刻小心翼翼。 生怕一不小心就启动了妈妈发怒的按钮。
您还认为妈妈好好说话的时候看着也挺可爱的。
妈妈太强势,脾气大,说明妈妈心中缺乏安全感和爱。其实在这个世界上,没有一个女人愿意像母老虎一样的生活着,让自己的孩子对自己有恐惧感。妈妈之所以变成这样,说明生活的很多负面性事件,导致她给自己穿上了一层厚厚的坚强的外套,以这种强势的方式向外界争取需要的物质来满足自己以及家人的需要。就是用这种方法来保护自己和家人。时间长了也就形成了强势的性格。
咱们需要接纳母亲,适当的向母亲表达您的爱意……
感谢您对平台的信任。希望我的回复能够帮到您。愿意和您分享我的观点。带着您和你的母亲,早日走出生活的困境。祝你幸福快乐。

程朝琴心理咨询师

你好!
看完你的文字,我感觉到你在家庭里的压抑、痛苦、无奈,这一切源自你有一个强势且看起来不懂理的妈妈。从你的描述中可以看出,你和妈妈之间存在着沟通问题和情感问题。你感到压抑和不安全,这可能是因为你觉得自己无法得到妈妈的认可和支持,同时也无法表达自己的想法和情感。在这种情况下,建议你可以尝试以下几点:
1. 学会表达自己的情感和想法。你可以尝试和妈妈沟通,告诉她你的感受和想法,让她了解你的内心世界。同时,也要学会倾听妈妈的想法和意见,尊重她的观点。
2. 学会控制情绪。当妈妈发脾气或者唠叨的时候,你可以尝试保持冷静,不要和她争吵或者怼她。你可以告诉她你的想法,但是要用平和的语气和态度。
3. 寻求外部帮助。如果你觉得自己无法解决这个问题,可以考虑寻求外部帮助,比如找心理咨询师或者家庭治疗师。他们可以帮助你和妈妈建立更好的沟通和情感关系。
最后,希望你能够找到解决问题的方法,建立良好的家庭关系,过上快乐的生活。

朱金凤心理咨询师

感觉到在这个家庭中,你感觉到很压抑,不知道怎么跟妈妈相处,不知道妈妈是个什么样的人,那我们来分析一下:
一个看似强势的人背后其实是柔弱和软弱,她可能会通过这种强势来证明自己的价值,希望在家庭获得一些尊重和地位,可是往往适得其反的时候,他就会用更多的抱怨指责来,强化自己的需求,这样就成恶性循环。
如果说我们能看到强势背后的心理需求,我们就知道该怎么做了,当妈妈唠叨的时候不是厌烦和对抗,而是肯定她对这个家庭的付出,肯定她对自己的关心和爱护,也体谅妈妈的辛苦,当妈妈的需求被看到被懂得被满足的时候,这个强势的妈妈也就不需要用这个强势来包装自己的需求了!
祝你们全家拥有新的良好的沟通状态,幸福、和谐、美满!

王鑫蕊心理咨询师

你好,你的妈妈在家里总是唠叨。让你觉得很烦,你觉得烦是因为她唠叨的时间过长?那她说的有没有道理呢?是不是真的像她说的那样有问题呢?你和你爸爸有没有所改变呢?
建议你和你妈妈好好沟通一下,或者开个家庭小会,把对彼此的看法都说一下,互相理解。就会有所改善。

梁与欣心理咨询师

你好看到你描述你因为你母亲在家对你强势的说话与做事方式而感到很压抑郁闷是嘛,很能理解你当下的心情。其实换位思考,是否有思考过母亲为何如此强势,是否是因为其也有不安全感,所以想控制你和爸爸呢,建议1.给予你母亲更多的爱与接纳,并且认可你的母亲,让她感受到足够的尊重与安全感 2.在母亲心情好的时候可以与母亲坐下来心平气和不带有自己情绪的表达出自己的想法,让母亲也尝试理解你。3.多做出一些有成绩,并且以前从来没做成功的事情给母亲看看,让母亲感觉你是一个有能力的大孩子了,进而信任你 并减少对你的控制
希望我的回答能帮助到你。

梁与欣心理咨询师

你好看到你描述你因为你母亲在家对你强势的说话与做事方式而感到很压抑郁闷是嘛,很能理解你当下的心情。其实换位思考,是否有思考过母亲为何如此强势,是否是因为其也有不安全感,所以想控制你和爸爸呢,建议1.给予你母亲更多的爱与接纳,并且认可你的母亲,让她感受到足够的尊重与安全感 2.在母亲心情好的时候可以与母亲坐下来心平气和不带有自己情绪的表达出自己的想法,让母亲也尝试理解你。3.多做出一些有成绩,并且以前从来没做成功的事情给母亲看看,让母亲感觉你是一个有能力的大孩子了,进而信任你 并减少对你的控制
希望我的回答能帮助到你。

杨健华心理咨询师

你好,听起来你在家庭中面临一些复杂的挑战和矛盾。家庭关系的问题常常是复杂而困难的,尤其是当存在沟通障碍和情绪冲突时。我理解这对你的心理健康和家庭关系造成了负面影响。
首先,要明确的是,每个人都有自己独特的性格和处事方式。你描述的情况中,你的妈妈可能倾向于用抱怨和责怪的方式表达自己,而你感到压抑和烦躁。每个人都有自己的情绪和反应方式,这并不意味着你们之间没有解决问题的可能性。
在处理这种情况时,沟通是关键。尝试与你的妈妈进行开放而尊重的对话,表达你的感受和需求,同时倾听她的想法和感受。在交流时,试着保持冷静,尽量避免情绪激动和争吵。表达自己的观点时,使用"我"语言,例如,"我感到烦躁和压抑,希望我们能够更好地沟通",而不是指责或攻击。
家庭成员之间的理解和支持也是重要的。你可以尝试与爸爸沟通,共同努力创造一个更和谐的家庭氛围。如果你感到沮丧和孤立,也可以考虑寻求专业的心理咨询师或心理健康专家的帮助。他们可以提供更具体的建议和支持,帮助你处理家庭关系问题,并提供情绪管理和应对压力的技巧。
最重要的是,记住你不是孤单的。寻求适当的支持和资源,与他人分享你的困境,可以帮助你在家庭环境中找到更好的平衡和解决问题的方式。

崔洁心理咨询师

您好,可以看到您生活在一个妈妈比较强势、爱唠叨的家庭中,而她总是抱怨和指责您,让您觉得生活压抑,缺乏自信、影响社交。感觉上您的年纪也不大,生活在这样的环境下也是真的挺烦躁的呢,您现在也不太清楚怎么跟这样的妈妈相处。

注意您提到的一个点,以前妈妈唠叨、爸爸就打她,所以后来您觉得妈妈被打也不怪爸爸。这个思想的转变,您是基于生活中发生事实点是非对错,还是因为您厌烦她的唠叨呢?

您的爸爸是个什么样的人呢?平时他跟妈妈的关系怎么样?妈妈跟他聊天、或者表达不满的时候,他是怎么跟妈妈互动或回应的呢?
妈妈为家里做了家务,操持着这个家,爸爸是怎样的态度和看法呢?节假日、情人节、他们的结婚纪念日,爸爸妈妈有过节或者互动礼物吗?
妈妈是做什么工作的呢?平时有什么兴趣爱好吗?妈妈平时唠叨、指责的内容是什么呢,比如你怎么又不把鞋子放好、又不洗碗这种,还是什么别的主题呢?

这几个问题,或许可以帮助您了解妈妈为什么这样,然后我们在看怎么跟她相处呢。

王辉敏心理咨询师

您看问题看的很清,而且父母的婚姻模式可以客观看待。给您点赞。您知道爸爸妈妈的优缺点,也知道他们如何可以默契,但这不是您可以掌控的,而您并不能适应这样的环境。不知您现在年龄多大,我怎样可以帮助到您

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