我怎么感觉不到被爱呢 自己都心封的气死死... ydl202001287398 2023年06月17日 14:37 IP属地: 陕西 我怎么感觉不到被爱呢 自己都心封的气死死的 老沉浸在自己的世界里[不高兴] 被浏览329次 回答
听起来你现在感觉相当失落和孤独,很难体会到被爱的感觉。这种情况可能是由于内心深处一些情绪和痛苦的原因所导致。你说自己处于自己的世界里,那么这个“世界”是否是一个安全、舒适的地方?是否有过任何令你感到伤心或失望的经历呢?又或者,你是否有过被抛弃或被忽略的经历呢?
当我们处于痛苦、困惑和不满意等负面情绪下时,我们往往会感觉自己与世界格格不入,同时也难以与他人建立深层次的联系。因此,我建议你面对自己内心深处的情绪和痛苦,并尝试寻找一些途径来释放它们。这可以是通过与信任的人分享自己内心不安的情感、通过写日记表达自己、通过锻炼身体等方式来排解压力和负面情绪。
同时,我还建议你寻找一些值得信赖和安全感的社交圈子,并积极参与其中。在这个过程中,要学会关注他人并与他们建立深层次的联系,这将有助于你在逐渐融入社交圈子的同时,也变得更了解自己,更加自信和独立。