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以前，看到孕妇准妈妈，会不自觉地为她们感...
利琴
以前，看到孕妇准妈妈，会不自觉地为她们感到幸福
现在，看到孕妇准妈妈，内心竟然为她们感到悲哀
以前，看到嬉戏玩耍的孩子，会不自觉地驻足观望，笑容满满
现在，看到嬉戏奔跑的孩子，竟然觉得非常厌烦，莫名烦躁
没有孩子之前，我也渴望做一个妈妈
养娃七年，我只想安静做自己
孩子从小就是个高需求宝宝，在孩子幼儿园阶段，我几乎用尽了我的耐心，他很会哭，哭起来没完没了，我都会抱着他直到情绪稳定
孩子上小学以后，他也会因为各种事情很会哭，但是现在看到他哭哭啼啼的样子，我竟然不想去抱他，没有任何耐心去面对他的情绪爆发，甚至自己莫名烦躁，甚至实在忍不了了还会吼他，尽管事后想想也后悔也自责怎么当时不去抱抱他
我不知道为什么我变成了一个这样的妈妈，我变得没有耐心，变得烦躁，讨厌他的哭哭啼啼，讨厌他粘着我，我只想要一个人安静地休息
虽然我很想做一个情绪稳定的妈妈，也买了很多的育儿书，但是事实上我做不到情绪稳定，尤其是在他哭哭啼啼的时候，总能点燃我大脑中烦躁的神经
专家都说要接纳孩子的情绪，道理都懂但很难
为什么都要求妈妈去接纳孩子的情绪？谁又看见了我的情绪？谁又接纳了我的情绪？
我该怎么做妈妈？
作为孩子的母亲，你的感受是非常真实的。养育孩子是一项非常艰巨的工作，需要付出大量的精力和情感，有时会感到疲惫、焦虑和无助。
首先，你需要认识到自己的情绪，并尝试理解它们。你可以通过写日记、绘画、音乐等方式来表达自己的情感，这有助于你更好地理解自己的情绪，并找到应对的方法。
其次，你可以寻求支持和帮助。和家人、朋友或专业人士谈谈你的感受，分享你的困惑和烦恼。他们可以给你提供一些实际的建议和支持，帮助你更好地应对育儿的挑战。
此外，你可以尝试改变自己的思维方式。当孩子哭闹或粘着你的时候，不要立刻想到负面情绪，而是试着从积极的角度看待问题。例如，孩子哭闹可能是因为他有某种需要，而这种需要可能是你更好地了解他的机会。
最后，你需要给自己留出一些时间和空间，来照顾自己的情绪和需要。这可以是一些短暂的休息时间，或是做一些自己喜欢的事情。这样可以帮助你保持情绪稳定，更好地应对育儿的挑战。
总之，作为妈妈，要尽可能地保持情绪稳定，但这并不意味着你必须忍受孩子的所有情绪。你可以通过理解自己的情绪、寻求支持和帮助、改变思维方式以及照顾自己的需要等方式，来更好地应对育儿的挑战。
养育好孩子不是件容易的事，我看到你付出了很多，这不是件容易的事，抱抱你！你希望自己成为一位好妈妈，但是不自觉的情绪失控让你对自己有些失望，同时你很困扰，你很担心长此以往不利于孩子的发展，但是又不知道具体该如何做，是这样的吗？
谢谢你，你读懂了我内心的困扰和担忧
[爱心]
看来做了妈妈之后让你很疲惫，很难受，你说的这种情况是普遍存在的……
当你说到为什么都要求妈妈去接纳孩子的情绪？
谁又看见了我的情绪？
谁又接纳了我的情绪？
看到了你的努力，很不错，还去看了很多的书籍相信这么多年你也付出了很多，是不是我可以理解你这种情绪的产生，不单是孩子对吗？可能更多的是生活给予你许多的责任与压力！让你有些透不过气……
我们还是需要先照顾好自己的感受，如果我们不先懂得爱自己，谁又会爱我们呢？你说是不是这样？你有没有喜欢做的事情，或者是一些小爱好，让自己开心起来，唱唱歌，阅读几本自己喜欢的书籍，去跑个步啥的，跑的筋疲力尽，释放掉自己的压力做一切能够让自己开心的事情，将注意力分散，开心了，心情好了，一切皆有可能！
怎么么做妈妈？是一个很深的话题，我愿意陪伴你一起探讨！