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感觉自己有点奇怪,想问问有必要去查一下吗...

匿名  

就是我会情绪莫名的很低落,很长一段时间不想进行任何社交。并且近期产生了一些幻觉,当我盯着我的娃娃,我会看到他们的嘴在动,如果是很暗的环境下还能看到他们的身体在动。然后当我晚上盯着某一个地方,那个地方就会产生变化,例如说我盯天花板,但我的注意力不在天花板,他周围的就会发生变化,房门外的世界突然变黑,有淡淡的黑影在门外徘徊。并且白天也有这种现状。我晚上盯着某个地方,还会浮现人脸之类的。然后我会莫名其妙的想很多,比如说当我的家人出去很久以后,我就会去想他们是不是遭遇不测,家里一点的风吹草动都会被我当成是进了小偷,别人的交谈,我会将其视为是在辱骂我。我现在感觉我自己很奇怪,想去查一查,但又不知道怎么跟家里人说

回答
5个回答
王茂芳心理咨询师

是否,一直以来,你有些不如意?有些压抑?

你提供的情况,确实有些…建议你到正规医院去看看。

同时也建议你做做心理咨询。

匿名普通用户

嗯,经常被父母骂算吗?

匿名普通用户

然后就是我有的时候很喜欢去想一些比较深奥的理论,灵体分离论,多重宇宙,大概就是听起来让人会觉得我是妄想症的那些理论。并且我研究那些东西会上瘾,我周围的朋友都建议我去看一看是不是有点精分。。?

刘畔心理咨询师

你的这些症状需要引起高度重视,这可能是心理或精神方面出现了异常。不要犹豫和害怕,一定要尽快和家里人坦诚地说出来。

你可以找一个相对平静的时间,认真地告诉家人你最近的这些感受和异常体验,强调这些情况让你很困扰并且影响到了你的生活,让他们知道你需要他们的理解和支持,一起去寻求专业的帮助,比如去看精神科医生或心理医生。不要觉得难以启齿,你的健康是最重要的。同时,也可以考虑先和身边比较亲近、信任的朋友诉说一下,让他们帮你一起想办法和家人沟通。无论如何,不要拖延,早发现早治疗对你会更好。

任红英心理咨询师

你好,我能理解你现在的困惑和担忧呢。首先呀,你能察觉到自己这些不太寻常的状态,并且有想要去弄清楚的想法,这已经很棒啦。

关于跟家里人说这件事呀,你可以找个大家都比较放松的时间,心平气和地告诉他们你最近的感受。就说你觉得自己的情绪和一些体验好像有点不太正常,你心里有些担心和害怕,所以想去正规医院的精神科做个检查,让自己放心,也让他们放心。

要相信你的家人是关心和爱你的,他们会理解和支持你的决定的。不要害怕表达自己哦,这只是为了让你更好地了解自己的状况呀。而且早一点弄清楚,也能早一点找到合适的解决办法呢。勇敢一点,你一定可以做到的呀。

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